今天，是我來單位畢業實習的第一天。早上早早起來挺興奮也好奇，好奇自己到底是幹什麼工作。我的實習單位是天津市津南環保局。來到單位，受到一位叔叔的熱情接待，在瞭解了我大學所學習的專業課程後，把我分配到了水環境保護科，該科室主要負責對轄區內各水流的水樣進行檢測，並填寫相關報告。針對河流污染，提出一些治理措施，並做好水安全工作。我今後的一週左右，將主要是進行工作的瞭解，而負責我學習的是一個剛剛大學畢業的姐姐。上午，姐姐大體給我講解了一下環保局的概況和各職能科室的職務，下午，帶我參觀了一下實驗室和一些自動實驗設備。
2月21日 週二
今天，是正式實習的第一天，早上來到局裏，就被姐姐帶到了水質測量實驗室，今天姐姐給我講解的是水樣的檢測。通過向水樣中添加一些化學試劑，得出水樣的潔淨程度。該工作要求主要是準確和迅速。因爲一天有好多水樣，如果過慢，會影響工作的開展，同時，姐姐也給我講解了一些試劑的危險性和如何降低對自己的傷害。下午，局裏召開了一個會議，姐姐讓我參加，說感受一下工作單位的氣氛。會議結束後，我的一天學習也結束了。
2月22日
早上，我被姐姐帶到了實驗室進行水質監測實驗。不同以往的是，在結束試驗後，姐姐給了我一張表格，是“水樣水質監測報告”。姐姐說，監測水樣固然重要，但是填寫報告也是重要的組成部分，姐姐一一的對我進行講解，很快我填完了一張表格。接下來，姐姐自己編寫了一個數據，讓我填寫。但是，還有一些不明白的地方。通過姐姐的耐心講解，表格工作應該是解決了。今天的學習，是我對報告工作有了深入的瞭解。很快，今天的學習也結束了。
2月23日
今天，我主要學習的是一些“嬌貴”水樣的保存工作和一些“嬌貴”微生物的培養。單位實驗室有許多“高級設備”，一直疑問，現在終於知道了。原來，他們是保溫、保溼和一些水樣保存設備。姐姐一一的講解，同時也告訴我，水樣中的微生物並不是完全沒用的，有時他們可以幫助我們節省很多的工作。但是，有些不易存活，所以需要“特殊照顧”。但是，姐姐告訴我只要了解一下就行，一般這種水樣都是遠程監測，不用回實驗室做，因爲那樣更節省時間和成本。
2月24日
今天，主要學習的是水樣的採集和保存方法。必定很多時候，還是需要到現場進行自己採集的。這對於環保工作人員十分重要。由於河面還沒有開化，所以只能在實驗室進行模擬演示了。姐姐細緻嫺熟的給我講解如何進行水樣採集。不同水樣該如何保存和添加什麼。由於大學期間，學習過類似採樣的知識，所以學起來還是比較簡單的。同時對於水樣纔去的選址工作，姐姐也大致的說了一下，比如針對不同水深和水寬該如何採樣，都是有一定的規定的。同時也要進行一定的篩選工作。
2月25-26日 雙休。
2月27日
從今天起，我的實習將進入實踐階段，通過一週的學習，我對自己的工作性質有了一定的認識。上午，我對4個水樣進行了監測，並填寫了水樣檢測報告。給姐姐看了之後，姐姐說我填的基本準確，唯一的小瑕疵就是字跡有點亂。我的字跡本來不錯呀，可能是好久沒動筆才這樣的，今後我要練練自己的字了。不過，還是看着自己的報告有些自豪，畢竟別人看的是自己做的報告，而且還有一定的說服力。下午，又和姐姐說了一些工作中應該注意的事項和與同事交往和與同學交往的不同。
2月28日
今天，天氣氣溫回升，姐姐將帶我進行“戶外活動”。那就是去觀測站進行自己採樣。我們來到紅泥河監測站，姐姐一下下的交給我如何進行採樣，並告訴我應該注意的事項。很快我們採到了需要的水樣，我們把它帶回實驗室，並對他進行了相關的監測，通過監測，經過一冬的冰封水質並沒有什麼大的污染，還是不錯的。下午，召開了一個會議，我還是一如既往的去湊熱鬧了。哈哈，不過也逐漸的適應了工作氛圍。可以感受到，學習與工作是有很大的不同，唯一相同的還是“奮鬥”。
2月29日
今天，我有一個重要的任務。那就是“請假”，因爲我要回學校交分散實習表，姐姐批給我5天的假期，並讓我放假期間多看看資料，別忘了學的東西。上午，檢測完水質，填寫了報告。姐姐讓我查看了一個月的報告統計。說讓我寫一份總結，總結一下水質情況分析。下午，姐姐讓我陪他去市裏採購，過些天學習活動所需要的物品。完事之後我直接回到家裏收拾行囊，準備出發，去學校交分散實習表格
3月5日
回學校辦理分散實習。
再回校期間，我也參加了學校的實習。參觀了師範大學的污水處理廠和和林格爾的污水處理廠以及蒙牛集團。是我對專業知識有了更深入的認識，同時，也將理論和實踐進行了小小的結合，有很大的收穫。同時，也被蒙牛先進的管理思想和技術所折服。蒙牛作爲一個乳業巨頭，值得我們去學習他的理念。
3月6日
今天上午，還是一如既往的對誰樣進行監測，填寫水樣監測報告。唯一不同的就是由於感冒小遲到了一下。收到姐姐“嚴厲的批評”。他說：“遲到是領導最討厭的職工行爲之一，因爲這是不最終領導和工作的行爲”。並告訴我，應該提前告知自己的情況，使同事心中有數。以便自己那部分工作有人去做，不會影響工作的開展。我很樂意的接受了姐姐的批評。下午，，姐姐交給了我如何做電子報告和一些數據表格。然後，參加了局裏召開的會議後。今天的實習結束了，回家好好睡覺，養好病，明天努力工作。
3月7日
今天上午我的工作還是對水樣水質進行監測，並填寫監測報告。完事之後，姐姐開始教我如何做電子表格，畢竟我們的數據還是要經過電子存檔的，即使不必每天都做，但是定期還是要進行一下彙總的。通過姐姐細心的教授，我很快的明白瞭如何填寫。下午，姐姐拿出近一個月的監測報告，讓我整理一下，按照一定的`順序，裝入檔案袋。姐姐說做好存檔對於工作來說也是十分重要的。在姐姐的指導下，按照姐姐的思路將整理好的報告裝入檔案袋。很快，到了下班的時間。下班前，姐姐說明天和她去市裏開個會。