流鼻涕、感冒、流感是秋冬季節的常發病。尤其是碰上體質虛弱、要風度不要溫度的女孩子們，風一吹，感冒就上身了，咽痛鼻塞，頭疼，各種症狀齊上陣，讓很多人都吃不消，以下是由本站網小編爲您整理推薦的'《冬季按5個穴位可以預防感冒》正文，歡迎閱讀參考。
推揉合谷
取坐位或臥位，用拇指指峯緊貼在合谷穴上，食指固定不動作爲支撐，拇指前後左右來回推揉1分鐘，再逐步加力按壓，使指力深透，持續10秒鐘左右。換手，手法同前。
推揉風池
取坐位，用兩手拇指指峯和指腹，在兩側風池穴上作前後左右推揉1分鐘。
推揉列缺
用拇指指峯和指腹上下左右來回推揉列缺穴1分鐘。
推揉迎香
用中指指峯或指腹推揉鼻通、迎香穴，每穴各1～2分鐘。
擦面部
用雙手中指貼於兩側鼻溝，用指腹和掌面上下來回輕擦面部，使面部發熱，以祛風散寒開竅。
治療感冒的穴位大家都知道了，這個不僅能治療還能起到提前預防的作用。