在面試時，大多數面試官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此瞭解求職者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。面試時的自我介紹，既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。求職者具體應注意以下幾點：
1.接到面試通知後，最好打個自我介紹的草稿，然後試着講述幾次，感覺一下。
2.自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，並向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來後纔開始。
3.注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過於簡短。
4.介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因爲這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。
5.在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處遊離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是儘量少加一些手的輔助動作，因爲這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。
6.在自我介紹完後不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。
從理論上講，面試可以測評應試者任何素質，但由於人員甄選方法都有其長處和短處，揚長避短綜合運用，則事半功倍，否則就很可能事倍功半。因此，在人員甄選實踐中，並不是以面試去測評一個人的所有素質，而是有選擇地用面試去測評它最能測評的內容。
自我介紹是應以面試的測評爲導向
自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會不僅僅要告訴考官們你是多麼優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以爲榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。
自我介紹要有充分的信心
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。
應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的願望和努力。
自我介紹注意事項
應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做爲個人的`重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
自我介紹具體內容的注意事項
第一，開始第一句介紹自己名字的時候要說全名，不要把姓和名分開。第二，如果剛畢業，可以從自己的學習和參加學校活動方面說說。第三，有工作經驗的，要談談自己的工作經歷。第四，要說出自己的優點，優勢，讓面試官注意到你的亮點。第五，不要緊張，語速不要太快。第六，介紹完以後，問下還有其他想了解的麼。
自我介紹一方面瞭解應聘者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。千萬不要小視這個自我介紹，他既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。