最近熱傳的1992年出生的人已步入中年!你感受到“中年危機”了嗎?下面小編給你們帶來兩篇感悟中年危機的文章，供大家參考，希望大家喜歡。
感悟中年危機【一】
你們看到了英雄遲暮，卻體會不到中年危機。因爲，你們還年輕。
少年不識愁滋味，中年方知孤獨苦。
人到中年，已經過了多愁善感的年紀，能夠打動我的，不再是風花雪月兒女情長。有時候，一篇文章、一個故事，甚至是電影中的一個片段，也會讓我老淚縱橫。
漫威的電影，每一部其實都在揭露人心。每個人心中或許都有一個超級英雄。也許你的是鋼鐵俠，也許你喜歡美國隊長，再也許你癡迷黑寡婦。但與我最接近的，卻是金剛狼羅根。大概是因爲相仿的年紀、類似的經歷，或者相同的感悟吧。
看了原版《Logan》，不喜歡它的中文翻譯， 非要寫成什麼殊死一戰，一聽就是悲情電影。說實話，一開始真的被你們騙到了，說什麼英雄遲暮男兒落淚，所以一直沒敢去看。今天，家中事務告一段落，纔有機會補上這一課，似乎有些後知後覺了。
中年危機，不一定是成長路上的必然。但如果遇到，必將是一場如臨大敵般的考驗。
中年危機之痛，是面對長者的無言以對。
中年危機，首先是自身條件的每況愈下。看看狼叔，自愈能力下降，體力不支，廉頗老矣。每天要依靠藥物支撐，爲了賺錢幫X教授買藥，不得不去當專車司機。勞累一天後還要去照顧老頭。這個如他父親般的老人，有着所有老人都有的毛病。嘮叨、多疑、固執，還動不動發作一下，讓方圓百里巨顫一次。
對待老人，我們從來都是懷疑的。他吃完藥，我們讓他張嘴，要看看到底吃沒吃。他說他看到了一個新的變種人，羅根不信。他說勞拉是你的女兒，狼叔也不信。直到後來一一證明都是真的。
對待父母，我們何嘗不是如此?我們又有幾次真正的相信過他們。
其實，狼叔比我們活得明白，也幸福得多。離開時，他應當是心滿意足的。終於可以不用逃避，不再自責，不必依靠酒精度日。他完成了自己的使命，解救了孩子們，打敗了邪惡，功成身退。多麼完美的結局啊。我們 也終於記住了他本來的名字：羅根。
應對中年危機，應當像關心孩子般對待老人。要謙虛一點，耐心聽老人的話。畢竟，他們比你多吃了那麼多年鹽。
中年危機之憂，是應對幼者的無可奈何。
中年危機，必將是上有老小有小的階段。無端多了一個女兒，這也給鐵漢狼叔帶來不少麻煩。還好，勞拉一開始被設定爲不肯開口說話，不像我們的孩子那樣，動不動就跟你大吵一架，一有委屈就跟你講道理。勞拉本身具有超能力，完全可以保護自己，甚至在緊要關頭還能反過來幫助狼叔。但是再厲害，她也有着孩子們都有的毛病，好動、任性、不守規矩。
對待孩子，我們從來都是沒有耐心的。當勞拉反覆唸叨其他小夥伴們的名字，反覆嚷嚷着要去“伊甸園”。羅根大叔忍無可忍，再三制止。當勞拉一拳打在他鼻樑上時，他才意識到孩子的願望有多強烈。雖然，他認爲孩子說的“伊甸園”只是漫畫書中的所在，地球上根本沒有這個地方。但爲了讓孩子死心，他決定開車一路向北。
對待孩子，我們何嘗不是如此?很多時候，爲了讓他們死心，我們總是一口氣做到極致，抱着一股“不見棺材不掉淚”的決心，去做一些毫無意義之事。
但是羅根沒想到，他們最終真的找到了孩子們的避難所，那個漫畫書裏的“伊甸園”。他也終於明白，要像尊重老人一樣尊重孩子。孩子什麼都懂，學會放手，才能激發他們的巨大潛能。想知道勞拉是怎麼開車把狼叔送到診所治療的嗎?問問孩子，他們肯定知道答案。
每個孩子心中都有一個城堡，如果用心去找，都會找到。要相信他們，幫助他們一起尋找夢想。
中年危機之危，是把控自己的無能爲力。
中年危機，是一次迷失自我的磨難，把控自己、找回自我，你便勝了。
狼叔最大的敵人，是代號X-24的殺手，長得跟他一模一樣。人都有兩面，有光明的一面，也有黑暗的一面，哪一面佔了上風，你就成爲了什麼樣的人。從小到大，兩個小人的鬥爭都沒有停歇過。人到中年，黑白大戰尤其到了關鍵時刻，稍有不慎，你便迷失方向，成爲那個遭人唾棄之人。
X教授之死，農場主一家之死，都是X-24所爲，那個黑暗的羅根。但是在黑人農場主眼裏，認爲這些惡行都是狼叔一手造成，於是要開槍射殺他。起先，我也以爲是羅根魔性大發做起了錯事，着實捏了一把汗。狼叔以前可沒少犯錯誤，好不容易改邪歸正的。但後來才發現，羅根真的是迴歸了本性，不再殺戮，正如影片裏引用的那句臺詞，“山谷裏再也聽不到槍聲……”慶幸羅根找回了自我，控制住了自己。
然而現實中，又有幾人可以真的把控自己?上有老、下有小，中間有事也跑不了。遇到事情，是焦躁不安，像狼叔一樣拿起鐵杴砸車?還是冷靜下來，像狼叔那樣沉着應敵?
所謂的中年危機，其實就是自己跟自己的一次較量。戰勝那個不好的自己，正確認識自我，勇敢面對困難，纔是男兒本色。
不必爲英雄遲暮傷感，畢竟他們曾經輝煌。也不要被中年危機打倒，認清自己，善待他人，勇往直前。一切坎坷終將化作人生中的風景。
感悟中年危機【二】
何爲中年危機?你有想到中年危機已經來臨?真的.是中年危機嗎?還是隻是中年焦慮開始了?
爲什麼是中年焦慮呢?感覺自己比上不足比下有餘，但理想和抱負都未實現，導致看到年輕人不斷上進，自己就感覺有壓力，時間長了，就導致焦慮。這些不是危機，是焦慮導致。
每個人職場人士都會碰到這些事情，如何解決呢?
1、調整心態，多鍛鍊身體，多和年輕人瞭解，學習年輕人的長處
中年焦慮的產生也和身體有關，就像女人更年期一樣。必須先鍛鍊身體，只有身體健康，就不會考慮哪些讓人心煩的事情，就會全力以赴投入到工作中。經常爬山，每次爬山看到的年輕人都是氣喘吁吁。爲什麼呢?因爲身體素質不好。別忘記了，身體是革命的本錢，如果身體素質不好，可能很多心煩意亂的事情都會接二連三的發生。破除中年焦慮，從鍛鍊身體開始。
2、中年人有中年的人優勢，先找到自己的優勢，忘記自己的短處，把自己的優勢做到極致
別忘記了，你的優勢就是你的機會。認爲中年危機來的人，都是對自己不自信，不知道自己有哪些優勢，也不知道自己應該從哪些方面開始努力。每個人都有自己的優勢，必須找到自己的優勢，從優勢中發現自己的機會。
3、不要拿自己的劣勢和年輕人的優勢去比，而要拿自己的優勢去超越年輕人的劣勢
記住，年輕人優勢比較明顯，但劣勢更明顯。年輕人往往輸在自己的劣勢上未必贏在自己的優勢上，而中年人往往贏在自己的優勢上。現在年輕人的確比較厲害，但也往往輸在自己的優勢上。很多年輕人都認爲自己的優勢就是改變世界，但有幾個可以改變世界的呢?他們的精神值得我們的學習，但確輸在改變世界的方向上。比如一些獲得投資的92年後的年輕人，讓他們個個都信心膨脹，導致不知道如何和團隊溝通、交流，導致手下人員不斷抱怨，優秀的人才不斷離職。什麼原因導致?就是因爲自己太優秀了，而忽略別人的存在。如果是中年人，可能就不會這樣處理了，會運籌帷幄的同時，也會考慮手下兄弟們的存在，不斷解決兄弟們的心結，不斷使團隊戰鬥力加強，最打造一支攻無不克戰無不勝的鐵軍。