再過兩天，我就要步入而立之年，接下來就是不惑之年，一想到昔日美好的青春時光一去不復返，心裏有點忐忑不安。
我習慣了上班前去健身房鍛鍊，每天早上都會遇到79歲的尼古拉斯，他的身體棒極了。今天早上，在這個特別的日子，我再次遇到他，心想：如果我到他這把年紀，會不會無法照顧自己呢?於是，我上前問：“什麼時候是你一生中最美好的時光?”
老人也覺察到我的鬱鬱寡歡，他毫不遲疑地答道：“喬，你的話很有哲理，我就用哲理來回答。”
“我在奧地利出生，從小被父母嬌生慣養，那是我一生中最美好的時光;我踏進校門，學到了很多知識，至今還沒有忘掉，那是我一生中最美好的時光;我找到第一份工作，開始掙錢養活自己，那是我一生中最美好的時光。
“我遇到愛妻並墜入愛河，那是我一生中最美好的`時光;二戰爆發，我帶着妻子逃離奧地利，我倆安安全全地坐上駛往北美洲的輪船時，那是我一生中最美好的時光;我們來到加拿大，重新營造一個新家，那是我一生中最美好的時光。
“我初爲人父，看着孩子一天天長大，那是我一生中最美好的時光。
“現在我79歲，身體健康，心情舒暢，這是我一生中最美好的時光。”
【素材分析】只要心中有陽光，人生中的每一時刻，都是一生中最美好的時光。美好生活與青春、財富、美貌等都沒有關係，它在於人的內心是否善於發現美好的存在，是否有抓住細微幸福的能力。如果可以，縱然年華老去，美好也依然常駐心間。
【速用名言】
1.青春並不是指生命的某個時期，而是指一種精神狀態。——美國作家 塞繆爾·厄爾曼
2.心靈是其自身命運的主宰。——德國文學家 歌德
【適用話題】1.青春;2.美好時光;3.心靈陽光;4.發現幸福