職場口才培訓注意事項
1、融入同事的愛好之中
俗話說“趣味相投”，只有共同的愛好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時的短暫休息時間，同事們往往會聚集在一起談天說地，可惜小紅總感覺到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠聽。男同事們喜歡談論的話題無非集中在體育、股票上面，不過他們即使不懂時裝的流行趨勢，也不妨礙他們與女同事的交流。不過要想和這些男同事搞好同事關係，先得強迫自己去接受他們的一些感興和愛好。於是小紅每天開始都“有意識”地關注體育方面的消息和新聞，遇到合適機會甚還和男同事們一起去看球。“現在有了共同話題後，和男同事相處容易多了;每次和他們閒聊的過程中，也會將自己在工作中的一些感受和他們進行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進了不少”，小紅如是說。
2、不隨意泄露個人隱私
同事的個人祕密，當然就是帶着些不可告人或者不願讓其他人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那隻能說明同事對你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會將自己的私密全盤向你托出。要是同時在別人嘴中聽到了自己的私密被公開後曝光，不要說，她肯定認爲是你出賣了她。被出賣的同事肯定會在心裏不止千遍地罵你，併爲以前付出的友誼和信任感到後悔。因此，不隨意泄露個人隱私鞏固職業友情的基本要求，如果這一點做不好，恐怕沒有哪個同事敢和你推心置腹。
3、不要讓愛情“擋”道
宋佳和彗是一對無話不談的好姐妹，兩人自工作以來，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步!一次偶然的機會，宋佳和彗接觸到一個各方面條件優越、長得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時間，對這個男人都產生了好感!爲了能和帥氣男人走得更近，宋佳和彗突然象變了個人似的，她們不再是形影不離，而是單獨行動;後來，兩人爲了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消雲散。顯然，愛情“擋住”了兩人的友情，從她們同時喜歡上那個帥氣男人開始，其實就宣佈了她們多年的情誼就開始走向決裂。因此，作爲職業女人的你，好獨自去處理自己情感生活，在愛情還沒有成熟前，即使親密的朋友，也不要拖着一起去約會。否則，愛情將會成爲友情的“絆腳石”。
4、閒聊應保持距離
在辦公之餘，同事之間相互在一起閒聊是一件很正常的事情;而許多人，特別是男同事在閒聊時，多半是爲了在同事面前炫耀自己的知識面廣，同時向其他同事傳遞這樣一個信息，那就是：你們熟悉的，我也熟悉;你們不熟悉的，我也熟悉!其實這些自詡什麼都知道的人知道的也不過是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作爲女性的你，要是想滿足自己的好奇願望，來打破砂窩地向對方發問的話，對方馬上就會露餡了，這樣閒聊的時間自然不回太長。這樣，不但會掃了大家的興趣，也會讓喜歡神“侃”的同事難堪;相信以後再閒聊的時候，同事們都會有意無意地避開你的。因此，筆者建議各位女性朋友，在任何場合下閒聊時，不求事事明白，問話適可而止，這樣同事們纔會樂意接納你。
5、遠離搬弄是非
爲什麼xx總是和我作對?這傢伙真讓人煩!”、“xx總是和我擡槓，不知道我哪裏得罪他了!”……辦公室裏常常會飄出這樣的飛短流言;要知道這些飛短流言是職場中的“軟刀子”，是一種殺傷性和破壞性很強的武器，這種傷害可以直接作用於人的心靈，它會讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷於傳播一些挑撥離間的流言，少你不要指望其他同事能熱衷於傾聽。經常性地搬弄是非，會讓單位上的其他同事對你產生一種避之惟恐不及的感覺。要是到了這種地步，相信你在這個單位的日子也不太好過，因爲到那時已經沒有同事把你當回事了。
提升職場口才的6個訣竅
1、虛擬場景訓練法
在私下的時間裏，自己可以通過搭建一些虛擬場景，來通過這些場景，讓自己嘗試更多的表達，讓自己的'口才有所提升。
2、說故事訓練法
一般我們通常會對說故事的比較感興趣，通過說故事的訓練辦法，讓自己的大腦思維更加活躍，也讓自己的口才得到快速地進步。
3、多閱讀小說書
一般小說故事情節和內容都比較豐富，通過大量小說的閱讀，可以提升自己的大腦內容存儲量，當需要的時候，也會自動地幫助自己提升口才。
4、模仿成功人士演講法
自己可以私下看一些成功人士的視頻，通過他們的演講來學習他們的說話技巧，給自己一點口才技巧的鍛鍊，也可以模仿他們的說話方式，來提升自己語言表達能力。
5、尋找說話機會
不管自己私下訓練多少次，但是都需要結合實踐來表達自己的觀點，讓自己更好地去嘗試說話的感覺，然後找到表達的自信。
6、其實很多不善於表達的人，主要是因爲自己害怕自己什麼都不懂，說出來會被人笑話，這些都是自己的心理預設和障礙，沒有多少人會關注你說的什麼，你需要的只是敢於表達的勇氣而已。
職場口才的三種思維方式
一個人的思維方式，決定了他的行爲方式和說話思路。認識自己的思維方式，能夠更好的提升或改善自己說話的能力。技術型，實幹型和政治型。
技術型思維的人，思考的周密性比較強，看到一步，思考一步，絕對不會從一跳到三。
技術型思維的人，容易囉嗦讓人煩，但說的內容讓人可信。舉例來講，技術型思維的人，第一次從北京西站到中央電視塔，他的行動方式是先列出每走一段的要點，再一項一項的去完成：
1、從北京西站步行約140米，到達北京西站；
2、乘坐地鐵9號線，經過3站,，到達白石橋南站；
3、步行約120米，換乘地鐵6號線；
4、乘坐地鐵6號線，經過9站,，到達呼家樓站；
5、步行300多米到新中央電視臺。
實幹型思維的人，思考比較形象化，將通往目的地的整段路完整以呈現在眼前後再行動。就如演講前，需要提前幾天寫好演講稿，背熟之後再講，這樣他上臺時纔有安全感。
就如從西站到中央電視塔，他會先找來圖紙，看明白了之後立刻行動。
政治型思維的人，思考是以目標爲導向。盯着目標向前走，雖然有可能走錯路，但至少可以保證不會迷路。這樣的人，說話很有激情，自己相信的事情，即使還沒有頭緒，都可能影響或號召（或忽悠）別人向前衝。
比如，從西站到電視塔，他只是心中有願景圖（方向），大的方向確定後，他就會盯着目標向前奔跑。
技術型思維的人有一說一，優點是老實可信，不足之處是思維太機械化，讓聽衆聽着都着急，可提升的方法是，學學政治型思維的人思維活躍，有一能說十。政治型思維的人想象力豐富，優點是說話有激情，能夠輕鬆影響那些對未來比較迷茫的人，但對於那些老道的聽衆，一聽就感覺不現實，可改善的方法是，學學技術型人的邏輯思維，讓人感覺更踏實。至於實幹型思維的人，習慣於一直不停的幹活，不敢偷懶，有活就幹，沒活找活幹。表達啊、飯局聊天啊、拍領導馬屁、討領導歡心都不是很在行那種，簡單來講，就是費力不討好，提升的方法是，訓練自己的說話思維，有時人際關係比較苦幹更重要。
總之吧，每個人都有自己的優點也有不足之處，當你瞭解了自己說話的思維方式，纔能有針對性地去提升說話能力。