時間哪，真是不通人性的事物呢，也是它讓我們第一次意識到：有些人，註定無法陪你一輩子，只能陪你坐到下一站而已。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
至少，我眼中的“成長”是這樣的——它不是讓你慢慢去了解這個世界需要你變成什麼樣子，而是讓你更加清楚你自己想要的是什麼，把自己從一個“平凡人”變成“自己”。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
做滿分的自己，最重要的是足夠開心。只要開心，人生就沒有好與壞;但如果過得並不愉快，是否要反思自己當初的`選擇?反思不是後悔，反思是通過反省思考出解決的方案。你不擊敗命運，命運就會擊敗你。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
人似乎總是這樣，知道最後終究要離開，纔會分分秒秒計算着，去感受和珍惜“在一起”的時光。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
人的一生，像是在海上航行，大部分人都懷着壯志揚帆，有人在海上迷失，有人被海妖迷惑、還有人遭海水淹沒，只有極少數人能抵達彼岸。要看清海面上的林林總總，還要提防海底下隨時可能出現的危險，一個人死撐確實不是一件易事，所以有人選擇找個同伴相互依偎、相互鼓勵。但有一些同伴註定不會陪你到達彼岸，你總要找個時候對沒能陪你走下去的人正式告別，對這些陪伴過自己的人，曾經和自己有過很棒時光的人，向他們說再見。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
每段感情也許起初都差不多：在你覺得工作快要充斥你全部生活的時候，突然就出現了這麼一個人;也許一開始這個人並不讓你覺得有什麼特別，但你會覺得，因爲這個人，好像有些跟工作無關的東西，有些已經沉睡了好久的東西，突然間就甦醒了;你會告訴自己不要太過認真，因爲這個人很可能也是過眼雲煙;然而這個人會向你承諾，會告訴你應該再一次相信愛情。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
“趁你還年輕，還有力氣，爲什麼不去拼一下?如果你們不費吹灰之力就可以過得很好，作爲朋友我當然很替你們開心;但是如果前面是一片荊棘。充滿了危險和誘惑，也請勇敢邁出腳步吧。在孤單和無助的時候，只要記得這個世界上，有着和我一樣的人正在做你的同伴。這麼一路走過來，也許在下一個路口，你就會發現我的身影，與我攜手一同前進。”
——夏奈《不允許哭泣的場合》
睿智的女人懂得利用歲月，在歲月帶走青春年華的同時，也讓歲月將恬淡和睿智的一面留存於心。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
再想想自己認識的所有人，也真沒有哪一個修煉到獨孤求敗的地步，根本不需要拼命或者到達什麼境界以上級別的難度，只需要拼時間拼工作量(頂多包括一點技巧)，就可以完爆對手。
說難聽點就是，不是因爲自己做的好，而是別人做得更差!自己想想確實感覺很丟人。
——夏奈《不允許哭泣的場合》
以什麼爲目標是評價一個人的重要標準，對目標的追求在我心目中就像一個人的品味一樣重要。
——夏奈《不允許哭泣的場合》