爲期五天的年輕幹部培訓轉眼已經結束了，作爲一名大學生村官有幸參加此次培訓實在是受益匪淺。區委組織部無論在課程安排上還是在授課老師的選擇上，都動足了腦筋，創新點很多。在第一天去報到後，大家拿到培訓日程安排，心裏都覺得壓力很大。上午的課程安排名師進行知識授課，下午安排的即興演講、實地調研、無領導小組討論、拓展訓練對我們絕大多數人都是第一次參加，有點措手不及的感覺，然而一天天，一關關經歷過來，大家回去時都覺得內心充滿了自信，收穫頗多，滿載而歸，這正是此次培訓課程安排的妙處。培訓開班馬部長提出了要胸懷大志、遵章守紀、爭創佳績的幾點希望，在培訓班結束馬部長又要求我們始終把學習作爲人生永遠的主題;把幹事作爲人生永遠的主線;把修身作爲人生永遠的主流，充分體現了區委組織部門對我們培訓的'高度重視。通過此次培訓，我內心最主要的感受有：
1、知識得到了進一步充實。
市委宣講團的金教授關於黨的十七屆六中全會精神的報告會讓我們深刻認識了文化建設的重要地位和文化強國的重要意義，文化競爭力已經成爲國家的核心競爭力，文化實力主導世界話語權，經濟文化和文化經濟化已經成爲世界發展的趨勢。通過增強凝聚力、增強引領力、增強服務力、增強生產力、增強創新力、增強影響力來推動文化大發展大繁榮。金教授教導我們要注重塑造靈魂，做到文化自覺;注重與時俱進，鑄造文化自信;注重科學發展，實現文化自強。趙校長的依法行政深入淺出，語言幽默詼諧，結合實際事例，深刻闡述了依法行政的重要性、必要性和如何做到依法行政。李淑芳教授不但是一位高級教授更是一位資深美女，將加強廉潔自律，爭做優秀黨員的老話題，講出了新意，特別是向我們推廣了周恩來的倡廉思想，強調思想教育是廉政建設的基礎，規章制度是廉政建設的關鍵，民主監督是廉政建設的保證，進一步增強了我們的黨性。
2、自信得到了進一步增強。
在第一天報道知道課程安排的很多不同於以往培訓時，內心的壓力源於對自己的小不自信。即興演講在大學時經歷過，相對來說好些，但是在臺下的感覺和在臺上完全不一樣，臺下再緊張，在臺上的那幾分鐘必須得保證自己的狀態，頭腦思維必須足夠清晰，情感必須足夠充沛，最終的發揮就在那幾分鐘。演講完畢再回過去回想這個過程，感觸更深的是原來經歷過了就沒有什麼好緊張的，都是一種歷練。但是無領導小組討論是第一次參加，在討論之前上網查閱了相關的介紹，無領導小組討論不僅僅是自己個人能力素質的展現，還是考驗一個小組成員能否互相說服，最終達成共識。在小組討論中，我被大家推爲代表本組發言。再次站在演講臺上的感覺，明顯自信了許多，淡定了許多。拓展訓練相對來說是偏向於體力的培訓內容，通過快速的分組，起組名、定組訓、唱組歌等強化了大家的團體意識，在隨後的穿越電網中更是考驗了團體的團結協作能力，大家通過互相配合成功高質量的穿越了電網，更是形成了一個團體的凝聚力。懸崖鐵壁對於我來說是最大的挑戰，我平時就恐高，但是拓展訓練的主旨就是超越自我，挑戰極限，如果永遠不嘗試，就永遠不知道自己的極限在哪裏，最終我戰勝了自己內心的恐懼，成功的完成了懸崖鐵壁的訓練內容，內心非常有成就感。