當我們心中積累了不少感想和見解時，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編精心整理的暑期培訓心得體會，歡迎閱讀與收藏。
暑期培訓心得體會1
前幾天，滄縣教委爲我們組織了一次爲期一天的業務培訓，爲提高教師的自身水平提供了良好的平臺，爲教師專業發展提供了很大的幫助。不管是現在還是將來每個教育者應不斷地加強，不斷地給自己“充電”，才能不斷的開拓進取，勇於創新，纔不至於被社會淘汰。通過這次培訓，不僅學到很多業務知識，更重要的是增進了和其他學校教師之間的交流。大家坐在一起暢所欲言，互相討論，交流，把自己不理解，不明白的地方提出來，讓老師來幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學習，鞏固知識的機會，提高了學習的效率。同時也希望今後能多舉辦一些這樣的培訓，只有不斷地學習，才能掌握最新的知識，把工作做得更好。在今後的工作中，我要不斷的對業務知識進行學習把所學到的知識應用到教學當中。
我們在這一天的時間裏對製作玩教具也進行了培訓，教具在我們幼兒園的教學中的作用是顯而易見的，根據不同的年齡特點，設計適合孩子的教具是我們幼兒園老師必備的素養，教具的設計要考慮科學性、實用性、趣味性。特別是我們幼兒園的孩子，有趣的教具可以提高孩子對知識的理解和興趣。經過培訓，使我懂得如何根據孩子們的需求去製作教具，怎樣利用一些廢舊材料去製作一些有價值的玩教具，怎樣把這些教具充分的利用起來等等，這些知識會在我以後的教學當中起到很大的作用。
另外，我們還學習了《幼兒園教育指導綱要》，《綱要》對幼兒園教育質量的標準，對教師的專業水平均提出了新的、更高的要求，對照《綱要》，我認爲，我們作爲教師應尊重幼兒的人格和權利，尊重幼兒的身心發展的規律和學習特點，以遊戲爲基本活動，保教並重、並關注個別幼兒差異。在教學內容方面，要因地制宜靈活掌握，根據生活環境學習一些有關當地的民間文化、當地資源，使幼兒學到更有價值的知識。
總之，經過這一天的學習，使我受益匪淺，我會把我學到的知識運用到教學當中，使自己的業務水平更上一個新的臺階。
暑期培訓心得體會2
三天的培訓讓我收穫很多，見到了“老朋友”陳紀英老師，聽到了張廳長的報告，聽到了王市長講話，聽到了李校長課改思路和方法。現在就體會最深和與日常工作最直接的方面做一下小結：
一、明確了學校發展規劃
澤州一中課改分三步走：
探索階段（20××年——20××年）實施“學導螺旋發展大課堂”教學模式
規範階段（20××年——20××年）學道編制制度、深度學簇化、課堂教學晉級制度、成爲山西省課改名校等
創新階段（20××年——20××年）綠色教育、“簇簇通”環境“雙平臺”教學、大單元教學、新型走班制教學模式、建立具有校本特色的新課程體。
二、瞭解了綠色教育的含義
20××年3月30日，我校成爲中國綠色共同體9所發起人之一。
綠色教育就是教育迴歸本真，崇尚自然，遵循規律，尊重生命，培養學生自主發展能力。
綠色高中，不是標新，而是迴歸。綠色，意味着生態、低碳、環保、生命，讓教育真正迴歸本質，尊重常識，促進“新學校、新教師”的成長，用“新課堂”爲“新學校”注入新希望，從而催生“新學生”的發展。
三、組組通與雙平臺是我校優勢和前進方向
充分利用現有資源，包括樂學園的運用、博客圈的運用、龍源電子期刊的運用、播客苑的運用、文檔庫的運用、電子白板的運用、學科軟件的運用等。
教師的備課與上課要實現新的大跨越。
四、大單元教學的魅力
理論基礎：量子思維、整體化學習理論。
引爆學習力=右腦開發+思維導圖+思維風暴+快速閱讀+快速記憶
自主學習課（任務型、獨學）：
1、在A4紙上用彩筆將單元主要內容畫出單元思維導圖。
2、背誦關鍵字、詞、數據、概念、句子、符號、公式等。
3、理科要熟練演練例題，會做書上的習題。
展示課一（過關型，對學、簇學，不走班）：
對學，即一對一，交流思維導圖，檢測背誦內容，檢測書寫內容要到白板上進行。
簇學，即兩人對兩人，即記憶內容，書寫內容在白板上進行。
展示課二（問題型，羣學，走班）：
抽查（最後簇）過關情況，過關情況將代表這個班的過關情況。
走班學簇展示交流解決問題成果
留班學簇對質疑展示學簇
展示課三（提升型，羣學，走班）：
走班學簇展示實戰演練內容
留班學簇對質疑展示學簇
演練反思課（反思型，不走班）
流程：點評導圖、整理學道、交流學道、演練檢測、展示導圖、學道導學。
五、新型走班制
理論基礎：心智獨立理論、建構主義理論、兒童中心論、系統科學理論。
新型走班制是一種開放、自由、和諧、智慧的課堂生態。
兩室制：“1+4+4”制
三室制：“1+4+2+2”制
自主學習課（師走生不走）
交流展示課（過關型不走、問題型和提升型師生都走）
演練反思課（師生都不走）
通過培訓我瞭解了社會和學校所需要的老師應該具備的新能力，明確了今後努力的方向，發現了現在自身的不足，爲今後成爲稱職的好老師打下了基礎。雖然在課改的具體的操作環節中可能會面臨着種種挑戰，但我們衆志成城，我們信心百倍，相信成功是屬於我們的。
暑期培訓心得體會3
一、太短了！
有好多的疑惑與不解都還沒有找到答案便結束了，有點遺憾。但我相信，我會從李教師寄給我們的附件內容中學習到更多的東西。
二、太精彩了！
首先，感觸最深的是那次的交流集體備課的困惑及應對策略。各學校分別對於自己的疑惑提出問題，先與其他的學校進行交流探討，再讓李老師及楊教師給予解答，讓我們的思路更清晰，目標更明確，我相信，有很多的人都會少走很多的彎路。其次，朱祥慧教師給我們的經驗介紹，讓大家從中受益很多，瞭解到什麼纔是真正的集體備課，認識到以前爲了應付檢查，我們所寫的集體備課真是有點丟人了！
“抓好集備，務實教研，立足實際，養好習慣”多麼精闢的語言呀，有內涵，有深度。
再有，龍寶乾教師和李主任給我們做的關於PPT製作及圖片編輯方面的報告，更是讓我有種豁然開朗的感覺。以前出去聽課，看見人家講課老師製作的課件，感覺好羨慕，好深奧！感覺人家都是大能人，自己是永遠不可能做到的。現在看來，一切並不是想像中的那麼可怕。我相信，只要我們肯用心，肯努力，也能製作出漂亮的PPT，我們也可以錄製出自己的聲音！
暑期培訓心得體會4
這個爲期七天天的培訓的內容安排得非常緊湊，首先是三個講座：合唱指揮、舞蹈編排、鋼琴即興伴奏，緊接着就是這三方面的具體指導課。通過認真地學習，我對音樂教育教學工作有了全新認識，教學業務能力和水平一定會有有不同層次的提高。下面是我幾天學習的體會：
一、合唱指揮
張會豔老師主講合唱指揮，講課過程中結合一些經典合唱曲進行現場排練，給老師們介紹了很多的合唱指揮方法，收穫頗多：
1、立體教學走進課堂。立體教學即合唱要注重和聲、和鳴、合作、和諧。張老師用立體的合唱聲音培養學生的立體聽覺，營造良好的科學的音樂環境。
2、合唱教學模式多元化、多樣化，適應時代的潮流。合唱教學中加強五項訓練，即：聲、曲、伴、演、合。合唱的表演也要緊跟時代的步伐有創新、有特色。
二、鋼琴即興伴奏
鋼琴即興伴奏房思園老師講解，房老師從即興伴奏的基礎理論和實踐進行講解和演示。在以後的教學中，我還應加強這幾方面的練習：
a、鍵盤練習，大小調的主和絃、屬七和絃。
b、善於學習、勇於探索，反覆比較各類和聲連接做到彈、聽、想同步進行，不斷豐富我們的和聲語彙。
c、不斷豐富和聲視野，要多聽、多分析經典作品的和聲語彙，提升自身鋼琴即興伴奏的能力。
三、舞蹈
通過四節舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓中，通過四位老師"以聲帶情"、"以情帶舞"、"舞以盡情"的教學，使我的舞蹈在原有的基礎中有了進一步的提高。其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵，我在學習中看到老師們優美的動作，聽着入耳的樂聲，我的心爲之陶醉。應該說，舞蹈作爲一種藝術，它爲我們提供了豐富的想象空間。
此次培訓我感觸最多的就是在以後的教學中要以這次培訓爲契機，吸收先進的教學理念，結合我校學生實際，形成我校自己的教學方式和理念，提升我校的音樂教學水平，更好的爲音樂教學服務。
暑期培訓心得體會5
爲期2周的英語培訓落下帷幕，在這緊張、充實而又快樂的日子裏，我感受了很多，也學到了很多，這次培訓使我受益匪淺，雖然時間很短，但是培訓的內容給了我教學上很大的幫助，聽了的培訓老師的理論指導，親身體驗了一些活動，讓理論聯繫了實際，使得我更深刻、更透徹的領會了老師所講的內容。以下是我的一些心得體：
通過培訓使我重新認識了英語教學，作爲一線教師，我知道了怎樣的課纔算是一堂好課，不僅包括師生互動，學生主體等，但我覺得關鍵還有對教材的把握，通過培訓，使我明白了，我們要用教材教學生，而不是教教材，可以創造性地使用教材，另外要鍛鍊學生的實踐能力，也就是聽、說、讀、寫的能力，也就是說在課堂中，Pairwork和Groupwork部分不但要練，還要讓每一個學生都能參與其中，勇於張口，使課堂氣氛活躍而有秩序，讓學生都能找到自己的定位，真正喜歡上英語課堂。對於我們自己，能有機會和外國的老師用英語交流彼此的思想，我覺得真的是非常的快樂。不僅鍛鍊了我們的英語口語，而且也瞭解了很多有關英語的文化。
所以我覺得在以後的英語教學生涯中我應該這樣做：
一、不斷充實自己，掃除自己在英語知識方面的盲區，尤其要紮實課堂用語。教師除了要熟悉書本上的詞彙、短語、句子外，還應結合生活實際，熟悉一些生活常用語，英語中常用句子、短語，尤其是在課堂中要使用的句子，教師要達到熟練使用。比如說教室裏的每個物件用英語怎麼說，學生和老師以及和同學之間的簡單對話等。在平常的時間，多多的看有關英語的雜誌和有聲讀物，時刻都要裝備自己。俗話說：“打鐵先要自身硬”，只有教師達到在課堂上能無所顧忌地使用英語的情況下，才能進一步去談教師課堂教學水平的提高。
二、結合學生實際，選擇合適的教學方法，形成自己的教學風格。培訓中，指導老師們提出了許多非常好的做法，有很多是經驗之談，但經過我在實際中的實踐反思，我發現有些方法不一定就實用於我所教學的班級，因而，我覺得作爲教師，應該根據實際情況 摸索適合自己和學生的教學方法，借鑑並變通使用別人成功的做法，要常反思，常調整，進而形成自己的教學風格，充分調動學生學習英語的積極性，爲提高課堂教學效率服務。
三、合理使用直觀教具，充分發揮教具作用，激發學生學習積極性，提高教學效率。提到直觀教具，我們首先想到的將會是多媒體設備，但通過參加培訓以及和老師們的交流，我覺得，多媒體設備的確有其先進的一面，但如何用好它，在什麼時候用，是值得我們去研究的一個課題。老師們在培訓中告訴我們，他們使用圖片、簡筆畫、實物進行教學，同樣取得了成功，由此可以說明，不管是什麼教具只要用得合理，就會有它的效果，因而，在教學中，我們要深入地研究如何去用好各種直觀教具。
四、營造學習英語的氛圍，使英語學習成爲教師和學生的共同愛好。培訓中，老師們提出了一個問題，就是學生不喜歡學英語，學校裏沒有良好的英語學習氛圍。問題提出來後，我就在思考，沒有氛圍，那我們就應該去營造氛圍，多多的給學生們設置英語的情景，就應該從自身做起，首先，教師要做好榜樣，在平時教學中或和學生的交流中要儘量使用英語，至少在自己教學的班級是可以實現的，雖然這做起來的確有些難，就像普通話的推廣一樣，這麼多年了，依然還存在一些不盡人意的地方，但我們要知難而上，我們還是應該努力去嘗試，只要你做了，就總會有收穫的，當你通過努力使一部分學生喜歡使用英語說話、交流，喜歡學習英語的時候，你會覺得你沒有白付出。
總之，本次培訓對我來說的確是受益匪淺，從中不但開闊了我的知識視野，同時也吸取了不少新的教育方法和理論，我覺得做爲一位新時期的英語教師應該與時倶進，不斷的學習。希望以後多舉行這樣的培訓，讓我能不斷的提升自己。
暑期培訓心得體會6
自古就有着這樣的譬喻：書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟。學習，是行走，是攀登，是逾越。這其間，“勤”與“苦”固然有之，但是卻也不乏樂趣所在；這樂趣，就是在行走中發現獨好的“風景”。而這“風景”，總會開啓一扇思維之窗，從而使我們有了這樣或者那樣的新想法，也有了克服困難再去實踐的新動力。這裏，我就擷取此次江浙之行的幾處獨好的“風景”記之——
景之一：花苞心態
這是一個多麼含蓄而又溫馨的命名啊！
當我看着XX市XX區行知小學的專題片《鄉村裏的世界學校》，當我聽着校領導楊瑞清老師對行知小學的介紹時，我突然就想到了一句話：一件事，只要堅持去做，努力去做好，就一定能做出成績。這句話，不是楊瑞清老師現場說出來的，而是我從他的介紹中感受到的。
行知小學，走的是“行知”路，踐行的是陶行知的教育思想。“行而後知，知而再行”；“教人求真，學做真人”。這些教育思想，行知小學沒有單從理論上做學問，而是一邊研究，一邊踏踏實實的去實踐，去探索，堅持走出了一條“行知路”。就是這一條“行知路”，讓我不禁思量：平日裏我們所學所做，一樣的忙忙碌碌，但是我們是否真正做到了“理論聯繫實際”；是否“見好就收”了，等不及踏出一條“路”就終止了一段行程呢？其實細想起來，不僅僅是行知小學，更多的“特色”與成功都有着堅持的過程，都有着堅守的磨礪。於是自勉，記得“行知”，記得“堅持”。
行知小學的“堅持”，使這一所原本普通的農村小學，發展成一所承接全國乃至世界學子的實踐基地校，贏得了衆多參觀者的讚譽。作爲參觀者，最欣賞的就是這“花苞心態”。其實，“花苞心態”並不是第一次聽說，然而唯有這一次卻觸動極深。我想，這觸動大概是源於特定的場景吧：配合着楊瑞清老師的介紹，屏幕上出現的朵朵荷花，顆顆花苞，真的就像是我們的學生。我們都知道學生的個體差異，我們也都能努力做到因材施教，以愛育愛。但是，情急之中，我們有時候還會有抱怨，有牢騷。那麼如果我們真正的把“花苞心態”植入心中，我想，在教育教學中，在面對學生時，我們的心境就會開朗，我們就會有更多的教育靈感。
景之二：課的“遺憾”說
“教學是一門遺憾的藝術”，這句話常常被我們拿來一用。但是這裏的“課的遺憾說”，卻並不是重複這句話的意思，而是XX市浦東教育發展研究院程紅兵院長引用的於漪老師的一句話：“我當了一輩子的老師，我一輩子學做老師；我上了一輩子的課，我上了一輩子令人遺憾的課。”程院長是在進行“專家評價課堂”這一話題時引用的這句話，其意在指出一節課，無論執教效果如何，總還是有可以再改進的地方的。然而，除了這層意思，我還想到了另一層意思，那就是“追求”。於漪老師，是教苑之“大家”，其課堂教學已然成爲我們學習的典範之一。然而，就是這樣的一位“大家”，卻有着這樣的課的“遺憾”說，不得不令我欽佩與敬仰。從於漪老師的課的“遺憾”說中，我感受到了一顆傾心於教學的心靈，感受到了一腔熱衷於課堂的熱情，感受到了一位教師的教育至上的忠誠。這是一種“追求”的境界，不侷限於過去，不沉緬於成績，一心只想把課上好；上好了以後，再去想怎樣上得更好……
我們也說“遺憾”：當一節課上得不夠滿足的時候，我們說“教學是遺憾的藝術”，那是一種自我安慰；當一節課上得自我感覺良好的時候，我們也說“教學是遺憾的藝術”，那是一種謙虛。然而，說過以後呢，我們是不是就此繼續去思考，去追求一種似乎是永遠追求不到的“完美”呢？也或者，我們是被這“永遠的遺憾”牽絆了吧，追尋完美的腳步不那麼堅定，總是走走停停。我想，於漪老師的“課的遺憾說”，應該是可以讓我們警醒的，於警醒中自覺，於自覺中追求，這纔是成長，這樣才能成長。
景之三：“眼界”與“作爲”
“有多大的眼界，決定你有多大的作爲”。讀到這句話，你是否想到了“讀萬卷書，行萬里路”。誠然，眼界的開闊，需要走出去，走過的地方越多，見識也就越多，想法也就越多，靈感也就越多。於是，我們常常把自己的狹隘，歸咎於一點——沒去過太多的地方。而這裏的“眼界”卻與“走出去”沒有太大的關係。當程院長講到“對教材要做比較研究”的時候，他說了這樣的一句話：“有多大的眼界，決定你有多大的作爲”。從程院長的話中，我體會到：作爲教師，要做研究；研究教材，是基本的研究；把各版本的教材進行比較研究，是必須的研究。
我想起了自己去年參加雙優課的經歷，雙優課的“說課”環節的比賽，選手們拿到的課題都是除了人教版以外的其他版本的。其實，在參賽前，我還是多少的看了一些別的版本的教材的。但當時自己拿到的課題，卻是之前沒有見過的，只能是快速調動大腦的所有細胞，去思考，去構思，去設計。然而，如果我也曾做過這樣的“教材比較性分析，想必一定會“心中有譜”的。
當然，程院長所講的要做“各版本的教材的比較研究”，絕不是讓我們單去爲某一次比賽而做準備。——單看教材的內容，不理解教材的實質，這樣的理解是偏頗的。程院長所倡導的，是將各版本的教材聯繫起來，既看教材內容，也要看教學的價值取向，更要結合課標去看教材的編輯意圖。只有這樣，我們才能從整體上把握教材，從根本上把握課堂，從全方位認識課程。我想，這樣的“眼界”，是我們必須有的，是我們今後應該努力讓自己具備的。
景之四：聚焦課堂
一直說“聚焦課堂”，一直沒有對這四個字做深入的思考，只是潛意識裏覺得“聚焦課堂”，就是要深入研究課堂、思考課堂、改進課堂，要將課堂作爲教學的根本，發揮課堂效用，落實課堂效率。程院長簡短的幾句話，卻讓我對這四個字有了更深入的認識，程院長說：“課程是立體的，教學是線性的，課堂是點狀的。點連接成線，線組合成立體圖形。聚焦課堂的這個‘焦’，就是‘焦點’……。”
關於“焦點”的重要性，這裏自是不言而喻，我不贅述。我所想到的，還有一點，就是我們“聚焦課堂”的時候，一定還要清楚，課堂不是獨立的，不能上一節課說一節課，那樣我們教學的這一條“線”就不能連接成行，沒有成行的“線”，那麼何以去建“立體的課程”呢？
以往工作中，聽課評課是常常要做的。現在想起來，包括我自己執教的課在內，我更多的思考的是：這樣的一課書，上得怎麼樣；哪裏好，有實效；哪裏不好，教學不到位……如此看來，我曾經的思考是有些侷限性了。不過，好在現在是清晰起來了，上一節課，評一節課，且不能就課論課，一定要做足“焦點”的功夫，讓“點”連“線”，用“線”建“課”（課程）。只有這樣的“聚焦課堂”，纔是真正研究課堂，纔能有所發現，有所突破。
景之五：命卷說
“一個合格老師的標準之一，是能夠命出一張合格的試卷。”聽到程院長說這句話，我趕緊把它記到了本上。我一直以爲，作爲一名教師，如果自己都拿不準自己所教的學科考試題有哪些類型，自己都不清楚課標中對自己所教學年級段的評價標準，那是很可怕的一件事。如果真的是那樣，這位教師肯定會有一種失落感，那就是累沒少受，但是卻成績不佳。
當然，這裏首先要指出來，這裏所說的教師要會“命卷”，並不是倡導應試教育；我們的素質教育也是要有評價的，而卷面評價也是評價的途徑之一。既是如此，那麼我們就不能迴避考什麼，如何考的問題。在鑽研教法學法的同時，我們還需要分一點心思過來，來看看我們平日裏所教給學生的，如何才能檢測出他們學的成效，這裏就涉及到了教師命卷。
其實，從另一個角度來說，教師也是要學會命卷的，那就是從“要減負”的角度說。“題海戰術”作爲應試教育的弊端，已然被我們所杜絕；可是學生要考試，不做題不練習也是不行的。那麼做什麼題呢？這就要求教師動腦子了。倘若不加分析的見題就做，勢必會回到“題海”中去，是使不得的。因此教師必須是要研究教材，研究課標，要熟知評價的方式方法，從而給學生設計出最佳的練習方式，這樣的設計，不是侷限於一張試卷的設計，而是着眼於課標，着眼於課程的。記下了程院長的這句話，也開啓了一種教研的思維，開學在即，有待於落實吧。
景之六：何以爲教師？
南京師範大學課程與教學研究所的徐文斌所長，在《教師學習與教師發展》的專題講座中對“教師”進行了深入的解讀。他說：不學習無以成爲教師，不發展也無以成爲教師。他指出，教師要做視思考、學習成爲習慣的人；這樣的人，學習就成爲了生活。他還指出，教師要力求做視思考、學習爲空氣的人；這樣的人，學習就成爲了生命。
讀着徐院長的話，心中不免有些慨嘆：是啊，教學者首先應該是爲學者。自己倘若都不能視學習爲了，那麼何以去引導學生走進學習之門呢？試想這些年來，每每於導師侯老先生談話，總會激起心中渴學的願望；而每每見到侯老先生，又總是會深深的愧疚。原因很簡單，無論什麼時候去拜訪，總能見侯老師書桌上攤開着的書，總能見書旁的手稿。也許我們都曾有過這樣的抱怨：工作太忙；瑣事太多……然而，倘若如徐院長所說，視學習爲生活、視學習爲空氣，想必這些抱怨就將不復存在了吧。
都說人的成長是需要引領的，行走於江浙的求學路上，攜“景”賞“趣”，真是其樂也融融埃諸上數言，並不能綜合所有的感受，待閒暇下來的時候，再續之。
暑期培訓心得體會7
7月5日至11日連續一個星期，我參加了南湖區教齡五年內青年教師暑期培訓。對我來說，這次培訓來得及時，來得實在，我覺得受益非淺，深受啓迪。教師的成長曆程和教師的職業發展離不開教師的培訓和再學習，從理論上提高教師的執業水平，從科學發展的角度來提高教育教學能力，都是教師自身提高的需求。這次培訓的內容十分豐富，在7天的培訓中，有專家報告《以學生的學習爲核心—基於“學習力的培養”的教學改革》、《怎樣觀課評課》，名師說課示範，專家傳授如何寫教學設計，如何命制試卷以及說課、評課的實戰演練等。
7天的培訓，時間不是很長，但是對於新教師的我來說，這是一次非常及時，非常有意義的培訓，對我自身的發展有着十分重要的促進作用，我感到收穫很大。
教師相互觀摩彼此的課並描述他們所觀察到的情景，隨後與其他教師相互交換，這是我認爲的聽課與評課。個人的知識畢竟有限，只有不斷地學習別人的先進經驗，才能得到不斷的充實和提高。新教師缺乏教學經驗，而教學經驗又是搞好教學所必需的。因此，儘可能多向別人學習，吸取他人的經驗，彌補自己之短。在學期末的學部會議上，我曾講到，一年的教學實踐，讓我成長了不少，但還有許多方面有欠缺，比如當聽名師或者同事授課時，只能粗淺的知道哪個地方講的不錯，有特色;或者哪個地方處理的不夠好。不能系統的對這節課做一個評價，不知道從哪個角度入手，講不出頭頭道道。當我拿到培訓安排表，看到有專家報告：怎樣觀課評課時，我的心裏一動：太好了，沒想到我的困難這麼及時地就能解決掉，真是太好了。在這次培訓中，先是聽取了專家的報告，知道了觀課評課的一些理論知識及技術，而後又進行了了實戰演練：觀課以及評課比賽。雖然這次的評課評比我沒有取得好的成績，但是我認爲對於自己來說已經有了一定的進步，至少知道了評課的角度及技巧，我想經過一定的積累，我一定能很好的把握聽課與評課。
在這次培訓中，專家名師給我們講述了“如何進行課堂教學設計”及“如何進行說課”。我認爲這些都爲上好課起着舉足輕重的作用。特別是說課中提到的制定學習三維目標及教學方法和學法的選擇，對我的幫助尤爲重要。備好課是上好課的首要環節。備課在備教材的同時，還要備教法。只有在教法上狠下功夫，教學才能成效顯著。現代教學的標誌是：教學的重心由教師轉向學生，由書本轉向經驗，由課堂轉向活動。教師教的目的是調動學生學習的積極性和思維活動。在教學目標確定方面，要充分體現對不同年級的學生在知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等方面的不同要求。要充分發揮新教師計算機知識豐富的自身優勢，大膽探索基於網絡環境下的自主學習。
在說課示範中，名師也提到對於我們選擇的教法學法或者制定的重難點，要有理論知識的支撐。同時我也明白，要加快成長步伐，就必須以教育教學理論爲指導，結合理論反思自己的實踐，在反思中真正做到理論聯繫實際，在實踐中不斷總結與昇華自己的理論水平和實踐能力，不斷提高自己的教育教學水平。
暑期培訓心得體會8
這次暑假，我利用了一週的時間參加了縣裏組織的培訓。在這個過程裏，我逐漸認識到作爲一名教師，自我提升是一件很重要的事情，在此次培訓當中，我也逐步的認識到，想要在教師的這條道路上持久的發展下去，是需要付出一定的努力和心血的。這一次經歷了這樣的一次培訓，也讓我對今後的工作有了一些新的思路。
過去的工作中，我把更多的重心放在了提升學生們的成績上，很少去關注到他們的心理成長。聽了這次培訓，我發現自己在和學生相處這件事情上做的太少了，很少去關心一些特別個體，一直都把精力放在提升自我和班級整體成績上面。所以班內許多學生偏科的現象也是比較嚴重的。
曾經有一名老師跟我說過，想要解決學生的偏科問題，首先就是要在對學生的關心上作出改變。很多學生之所以偏科越來越嚴重，是因爲當他遇到失敗之後，老師沒有及時疏導，也沒有給出鼓勵，所以很多學生都會在這個科目上漸漸失去信心，甚至開始自我沉淪。當失敗成爲家常便飯，那麼也不會有奇蹟的出現了。現實就是這樣，雖然殘忍但是真實。所以今後我還是需要在個別同學這件事情上多去關注一些。作爲一名教師，不僅僅簡單的教學，更是要去引導這一些孩子們走向真正適合自己的那條道路。這個部分是我接下來一個學期需要去堅持和實行的事情。
培訓的時間也有了一週，其實自己也總結了很多，小小的一個筆記本差不多也記滿了。接下來最重要的事情就是對今後的工作更詳細、更正確的安排好。在前進的路上要不斷的去完善自己，要去多關注教育事業，而不只是簡單的教學共組，這纔是一名老師真正應該去做的事情。當我把任務不再當成任務的時候，把它開始當成一種責任的時候，我想我才能夠真正的佩戴上教師的這份榮耀。
這次很感謝縣裏可以爲我們這種青年老師組織這樣的一次培訓。在這次培訓裏，我收穫了很多的果實，也希望在接下來的這一個秋天裏，我能夠繼續收穫成長，繼續收穫教育的豐碩果實。依舊期待着我能夠給孩子們帶來更加全面的教育，希望能夠在我的引導下，他們都找到那個充滿光亮的自己，擁有一個更加璀璨的前程。
暑期培訓心得體會9
八月的天空，驕陽似火，期待已久的暑期培訓已悄然進行了兩天，在這兩天的學習中，專家們那豐富的案例、精深的理論，讓我深深地歎服;而他們在自我專業成長路上所付出的努力和達到的境界，更是深深地感染了我的內心。對於教育我有了新的認識與理解，對於人生我又有了新的起點與目標。
首先，鄭學志老師的專題講座猶如雪中送炭，及時地給正在研究自主教育的我指點了迷津。自主教育正是我最近一段時間苦苦思索而不得其果的一個問題，聽了鄭老師的講座，我茅塞頓開。他的一靠感情二靠制度三靠文化的自主教育管理理念給我留下了深刻的印象，在今後的教育教學中，我將仔細琢磨，認真思考，通過反覆摸索，不斷實踐，研究出更多的有效的可以共享的自主教育管理模式。除此之外，鄭老師所講的“以人爲本，信任學生，依靠學生，激勵學生，發展學生”也讓我感觸頗深，尤其是“信任學生，依靠學生”這兩點，很多的時候，我們教師都會自覺不自覺包辦了關乎學生的一些事，對學生的能力和自覺性往往會持懷疑態度，長久以往會導致學生在學習和生活中的被動性，削弱了他們的自信心，而學生的個性也會在這不自主中難以凸顯出來，
“充分給學生位置，有位纔能有爲;充分給學生放權，有權才能做事”，鄭老師的這一觀點和做法給喜歡一手操辦班級事務的我上了生動的一課。
其次，鄭立平老師“詩意棲居做人師”的教育理想深深地打動了我，能把教師這一職業和詩意放在一起，我覺得這是一種境界，這種境界既讓我佩服，也讓我向往!正如鄭老師本人詩意的人生追求一樣，他的講座亦是別開生面地詩意盎然。在教育的路上，我明白了原來我們也可以這樣幸福。“好的教育靠欣賞，靠喚醒，靠期待。”“植物總是朝着有陽光的方向生長，孩子永遠向着讚美的方向發展。”如何看待教育如何對待工作如何看待學生等等這一系列問題，都是我們日日在做卻並不在乎實效的問題，我們的心不知何時已變得麻木，我們的身體不知何時已疲憊不堪，“愚者以爲幸福在遙遠的彼岸，而聰明的人卻總能把周遭的事物營造成自己的幸福園地。”讓我做一個教育的智者，去除那些浮躁與不安，趕走那些虛華與不平，在鄭老師的感染下，愛教育，愛工作，愛家庭，愛生活，愛學生，淡定地享受育人的快樂!
今天的學習讓我充實，明天的學習值得期待!仰望星空，名師們身上那種從不停止追求教育理想的精神正在閃爍!俯瞰大地，我們正把初長的根鬚努力植進貧瘠的土地!在和名師共舞的時刻，讓我們一路歡歌!
暑期培訓心得體會10
7月7日、8日，我參加了開發區文教局組織的爲期兩天的暑假校長培訓活動，此次培訓使我學到了很多先進的教育教學理念，開闊了眼界。
7日上午，浙江吉水小學歐陽校長給我們介紹了自己的治學理念。她告訴我們一個校長的使命是：建設好校園、開設好課程、培養好老師。而吉水小學就在她的帶領下，以紅船精神和學校文化建設相結合，打造出自己獨特的校園文化。校園文化的核心就是：習慣比分數更重要。在潛移默化中培養學生的習慣。而學校的課程，是校園文化的積澱。主要體現在對學生閱讀能力和閱讀習慣的培養。作爲教師要學會悠閒生活、幸福工作、悅納得失、要成爲學生喜歡，家長尊敬的老師。
7日下午，我們有幸聆聽了邯鄲學院馬克思主義學院院長葛宏冰院長的講座，學到了公務活動中的職業形象與禮儀規範。懂得了怎樣塑造職業形象，注重禮儀規範，在葛院長幽默，風趣的講解中，我們學會怎樣塑造自己的職業形象，對今後的教學工作非常有益。
8日上午，開發區各中小學校長，機關科室成員述職報告。從各位校長的述職報告中，我們看到了不一樣的工作業績。懂得了優異的成績和學校的發展離不開校長的正確領導和各位教師的無私奉獻。
8日下午，開發區十大最美教師頒獎活動。不一樣的頒獎儀式，讓我們認識了默默戰鬥在教學第一線的老師們。他們舍小家爲大家，爲了學生，爲了學校一心撲在工作上，這種精神是我們所有老師學習的榜樣。
兩天的培訓，轉眼即逝。但從培訓中學到的理念卻深深地刻在我的心中。讓我能在今後的學校發展中有跡可循。我認爲歐陽校長的大力培養學生的閱讀能力，閱讀習慣對於我們學校來說也是當務之急。我們學校人數比較少，成績也不好，要想有新的發展，只能“內強素質，外樹形象”而內強素質的關鍵就是提高學生的成績，而提高成績的關鍵就應該是“增加學生的閱讀量，提高學生的閱讀能力”聽了歐陽校長的講座，我找到了提高學生閱讀能力的方法。有信心在下學期付諸行動，使學校快速發展。
葛院長的禮儀培訓也很重要，我們教師的職業不同於其他職業，我們教師是學生的榜樣，我們的言傳身教將影響很多學生，所以，有必要每位教師都要懂得怎樣樹立自己的職業形象。我們需要在教師中開展禮儀培訓，使我們的教師真正成爲孩子的榜樣!
校長們的述職及最美教師的事蹟，使我明白了“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”。所以，在今後的工作中，我將和我的老師們一塊努力奮鬥，爲學校的發展，學生的進步奉獻自己的微薄之力。
暑期培訓心得體會11
通過這次學校組織學習的關於“打造卓越教師團隊”學習的內容，使我感觸很深，受益匪淺，對自己的人生價值、工作態度、同事間的協作精神和對工作的責任感等方面都有進一步的提高。我就參加這次學習談點自己粗淺的體會。
這次學習了很多優秀老師的講課，讓我學到了不少的知識。特別王霞老師講的關於“打造卓越教師團隊”的內容給我的感覺是：
其一；集體的協作精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協力才能共渡難關。
其二；任何一個團隊，都不能忽視領導的作用，大家都該圍繞着這個領導核心，一起出謀劃策共同開展工作。
其三；在做任何事情之前，有個詳細的策劃，再加上領導最後的系統決策，纔會避免做些無用功。
王霞老師還特意從這兩方面去講解了：
一、學生喜歡什麼樣的'老師？
1、友善的態度。“他必須喜歡我們，要知道，我們一眼就能看出他喜歡還是不喜歡教書。”教育是用心才能品味的藝術！教學是心與心溝通！
2、尊重課堂內每一個人。“老師應對我們有禮貌，我們也是人。”自尊心是每一個人的心靈。
3、耐心，“老師，請您耐心地聽聽我們所提出的問題。在您聽來也許可笑，但只要您肯聽我，我才能向您學習做人。
4、公正。“老師，只要您保持公正，您對我儘量嚴格。表面上即使我反對嚴格，但是我知道我需要嚴格。”我們不期望老師愛自己的每一個學生，但是我們希望老師能儘可能平等地對待每一個學生。
5、寬容。“她裝着不知道我的愚蠢，將來也是這樣。”
6、伸縮性。“老師，請您記得不久之前您也是學生，您是否有時也會忘記帶東西，在班上您是否樣樣第一？”
7、興趣廣泛。（博學多才）“她帶給我們課堂以外的觀點，並幫助我們把所學的知識用於生活。”
良好的儀表。“我立刻就喜歡他了。他走進來，把名字寫在黑板上，馬上開始講課。你能看得出他是熟悉教學工作的。他衣着整潔，事事都安排的有條不紊。她長得並不漂亮，但整節課瞧着她，我沒什麼反感。她盡力使自己顯得自然。”
良好的品性。“我相信她與其他人一樣會發脾氣，不過我從未見過。”
10、對個人的關注。“老師只和好學生談話，難道他不知道我也正在努力嗎？”
11、有方法。“忽然間，我能順利完成我的作業了，我竟然沒有察覺這是因爲她的指導。”
12、幽默感。“他講課生動風趣，幽默活潑，聽他的課簡直是一種享受。”
（二）學生不喜歡什麼樣的老師
1、解題能力差 ，課後輔導不到位
2、課堂教學能力差
（1）備課不充分-拿來主義；
（2）教學方法單一--滿堂灌
3、不尊重學生，缺乏溝通能力。
4、自負的老師
讓我們努力成爲：學生心目中喜歡的老師
綜上，通過這次學習，讓我原來正確的方面得到了進一步的肯定，有了更加充足的信心；讓我查漏補缺，找到了自己的不足。一個學校，要有競爭力，必須提高執行力。我們提高執行力，就是要樹立一種嚴謹些、再嚴謹些，細緻些、再細緻些的作風，改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，以精益求精的精神，不折不扣地執行好各項重大戰略決策和工作部署，把小事做細，把細節做精。我們永遠要牢記：“校園無小事，教師無小節”，我們的一言一行都在給學生做榜樣，我們在每一個階段、每一個環節都要力求完美，切實執行，爲學校下一階段的戰略發展奠定堅實基礎。
暑期培訓心得體會12
學無止盡，更何況是我這樣初出茅廬的人！我雖然是一名數學教師，但實際上還不過是一個教育業的新人而已。在這次的暑假，我非常有幸來參加學校推薦的教學培訓。這次的培訓請來了許多當地的名師來爲我們這些在教學中遇上困難和瓶頸的教師們解惑。時候實話，在開始教導這個班後，我遇上了太多太多的問題，但我能請教的人又實在是太少太少，這次的培訓，對我和一些老師來說，無疑是雪中送炭！
培訓僅有短短的幾周而已，但是卻對我們來說卻得到許多足夠受用很久的知識和經驗。真的很感謝這些培訓老師的教導，現在就在總結一下我在這段時間的心得體會吧！
一、在認知上的改變
作爲老師我之前總是想着去把自己知道的路教給學生，爲他們早早的探好了之前的道路，者讓課堂上的教學變得非常的順利。但現在我卻知道，正是我這樣的行爲害了學生！學習最重要的就是自主性，要是自己不去思考，那又有什麼意義？這次期末考試數學的成績就是最好的證明。
二、在教學上的提升
無趣的課堂容易讓人思維走進死衚衕，這樣的教學時非常要不得的，聽從培訓老師們的建議，我會在之後的教學上添加更多的互動環節，更多的獎勵方式，讓同學們分爲競爭的小組也是非常不錯的方法。
但是這也是一個需要非常細緻的轉變，雖然要讓課堂變得更活躍，但是如果沒有控制好度，那麼就很可能招來數學課堂紀律的崩壞。而且這樣的活動，一定要調動所有同學的情緒，讓他們積極參加，不然會導致成績的嚴重兩極分化！
三、額外的收穫
來到這個課堂，讓我再次體會了一把學生的感覺，課堂上老師的生動講課讓我對比這找出了許多自己的不足，讓人感受深刻。但是更重要的，是在下課後，我們這些新老的教師都聚集在一起討論各自的經驗。除了分享自己的經驗，我們遇上的問題大家也會一起幫着想辦法。
這次的經驗對我來說實在是太寶貴了，我在工作中總是獨來獨往，很難融入到老教師之中，但實際上在一起上一次課，什麼代溝都沒有了。再下次回去後，我也要好好的和我們學校的老師們打好關係，從他們的身上學習經驗！
暑期培訓心得體會13
在這次培訓活動中，由於局裏精心安排，讓我們得以與衆多物理專家面對面地座談，瞭解他們對物理教學的理解，學習他們的物理思想方法;培訓活動安排合理，內容豐富。在這裏，讓我感受了名師的風采，聆聽了精彩的講座，也更新了教學觀念。使我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題，但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收穫的。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：
一、 專家引領，思想振盪
本次培訓，安排了多位名師、物理專家等，給我們學員做精彩的講座。各位專家的講座，闡述了他們對中學物理教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對物理思想方法的探討。在這些專家的引領下，我的思想深深受到震撼：作爲一個普通農村中學的物理教師，我們思考地太少。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對於學生的長期發展考慮地並不多，甚至於忽視這一方面。聽了各位專家的講座，我覺得在今後的教學生涯中，我們不應僅僅着眼於一些短期利益，而應把眼光放長遠一些;課堂教學中應重視物理思想方法的滲透，而不侷限於單一解答方法的教學。
二、要加強專業文化學習，做一專多能的教師。
想給學生一滴水，教師就必須具備自來水。輔導教師講的課就充分印證了這句話，他們用淵博的知識旁徵博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啓發。我們面對的是一羣對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。各個方面的學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升，不斷加強修養才能勝任教育這項工作。
三、同行交流，教學相長
本次培訓，匯聚了江蘇省各區物理骨幹教師，每位培訓教師都有豐富的物理教學經驗，教學的外部條件也非常相似，因此，成員之間的互動交流成爲每位培訓人員提高自己物理教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，瞭解到各區縣的新課程開展情況，並且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的相長。
四、要有善於反思的習慣，做一名反思型的教師。
反思是教師的一塊“自留地”，只有不斷耕耘，才能檢討自己的教育理念與行爲，不斷追問“我的教學有效嗎?”“我的教學能更有效嗎?”，不斷總結自己的工作得失，不斷深化自己的認識，不斷修正自己的策略，從而獲得持續的專業成長。如果一個教師僅僅滿足於獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那他就不可能在原有的基礎上再有發展;教師專業發展所要求的大量知識和實踐智慧，只有靠教師自己在日常教學實踐中不斷反思、探索和創造才能獲得。反思的方式有很多，如撰寫教學隨筆就是一種行之有效的反思方式;還有教育博客不僅僅是一個知識管理器，它更是一個個人反思工具，是一個多向人際互動的裝置，它爲促進教師的專業化發展營造了良好的氛圍。
五、這次培訓使我感受到了壓力，也增強了信心。
在這裏，我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成爲一名合格的教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，並勇於到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控，我相信通過自己的不斷努力會有所收穫，有所感悟的。
令我欣慰的是，培訓班裏有許多優秀的老師，我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發和碰撞。每一次的聆聽講座和課後交流，我們都能踊躍發言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我在學習中始終信奉“他山之石，可以攻玉”的信條，堅持和其他學員保持密切聯繫，使自己能博採衆長、開闊視野。最後感謝上級領導爲我們安排了這次培訓。
暑期培訓心得體會14
在經濟全球化和科學技術迅速發展的社會背景下，人才是經濟和社會發展的關鍵，而人才的培養靠教育，教育的發展靠教師。只有教師的教育專業水平的不斷提高才能保證高質量的教育水平，才能培養出高素質的人才。因此，教師專業化成爲當前師資隊伍建設的基本方向，教師的專業化發展已成爲現代教育改革與發展的方向和主題。
教師只有走專業化發展之路，才能與時俱進，把握教育的方向，不斷走向成功。教師專業化最主要的因素就是教師本身，只有教師本身意識到專業化發展的必要性和重要性，積極謀求“自我發展”，才能真正迅速有效地實現其專業化發展。因此，激發教師的主觀能動性，促使其形成自我造就、自我發展的意識及行動，成爲學校及教育相關部門的首要任務。
我認爲當前我校教師專業化發展的障礙主要體現在以下六個方面：
1、在觀念上，一是社會上普遍認爲“只要有知識就能當老師”的錯誤看法；二是教師自身缺乏對教師專業化的認識，大多隻將自己定位爲“教書匠”，而未理解現代教師的角色轉換，即教師不僅是教育的執行者，還是教育的研究者和促進者；三是管理者對教師專業化發展的認識不夠。
2、在制度上，一是教師的資格認證“門檻”過低，認證的內容和形式有待創新，而且應打破教師資格“終身制”；二是應賦予學校在用人上的真正意義上的自主權；三是學校現代化制度的建設滯後。
3、在培養上，對教師主要是職前培養，而且多爲理論學習，職後學習和培訓機會甚少。
4、在實踐上，教師將先進的教育理念和現代技術運用於實際的教育教學活動的能力有待提高。
5、在條件上，應用於教育教學的先進的設備、設施嚴重欠缺。
6、在評價上，評價教師的指標和形式單一，缺乏對教師客觀、綜合的評價體系。
然的專業化發展主要靠“自我造就、自我發展”，但絕非讓老師們自由發展，反之，在給每一個教師提供發展的機會和平臺上，在促進每一位教師形成發展的內驅力上，學校責無旁貸。針對教師專業化發展的主要障礙，結合我校教師隊伍建設的情況，我認爲促進教師專業化發展可從以下幾個方面着手：
1、加大宣傳力度，打破教師專業化發展的觀念障礙。通過大力的宣傳，使社會乃至教師本人明確，教師專業化是衆多職業專業化中的一種類型，教師的專業發展既包括學科知識的專業，更包括教育能力的專業，教師職業是不可替代的。從而使教師的專業化發展被充分地重視起來，打破人們在觀念上的障礙。教師本人明確了教師專業化發展的意義、內容和要求後，有利於教師樹立專業化發展的理想、制定個人專業發展的規劃、形成個人專業化發展的內驅力。
2、學校要制定符合校本實際的教師隊伍建設的規劃，並要求每一位教師結合自身的優勢和劣勢，擬定相應的個人發展規劃。分階段建立目標，避免盲目和盲從。
3、加強師德建設，激發教師專業化發展的內因。大量的教育實踐證明，教師的職業道德本身就是一種巨大的教育力量，加強教師職業道德建設，提高教師職業道德水平，促使教師熱愛學生、熱愛教育事業。愛崗敬業，樂於奉獻，這種信念會激勵教師不斷積極地主動地加強自身學習與提高，充分發揮教師專業化發展的內因作用。
總之，教師專業化發展成爲了社會發展的必然趨勢，而學校的教育實踐活動是教師專業素質形成和發展的土壤，教師不僅是教育教學實踐的主體，也是教育改革與發展的主體，教師的發展是學校發展、教育發展的內在動力和源泉。因此，學校和教育相關部門應努力以各種方式，充分激發和調動教師的主觀能動性，促進教師的專業化發展，以教師的發展促進學生的發展和學校的發展，從而實現黃梅理想教育的大發展。
暑期培訓心得體會15
20xx年暑假，我參加了由萊州市進修學校組織的教師全員培訓。爲期五天的培訓，是一次難忘的充電機會，它爲老師們搭建了一個很好的學習提高的平臺。每天的講座都以鮮活的實例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發了激情，燃起了鬥志，確實感到受益匪淺。其中，對於教師職業倦怠這個問題的探討對我感觸頗深。
我1999年參加工作，走上講臺，至今已15個年頭。當教師的時間長了，和許多人一樣，自然而然地有了這樣一些感覺：工作熱情喪失了，和學生距離疏遠了，對待學生的態度冷漠了，安於現狀、平淡無爲、得過且過，做一天和尚撞一天鐘的想法增多了，甚至有了放棄教師職業的消極想法。實際上，這就是教師職業倦怠的症狀表現，職業倦怠一旦產生，人的態度、行爲都會發生很大變化，對教育教學工作必然產生一定的影響。那麼，如何克服教師職業倦怠呢?我認爲可以從以下幾點努力：
一、保持一顆平常心
有的教師具有遠大的教育理想和飽滿的工作熱情，有比較高的目標。一旦工作一時停滯不前，或者工作壓力加大，很容易產生職業倦怠。一個人的時間、精力和能力有限，不是人人都可以攀登高峯的。需要教師量力而行，正視自己的能力和水平、自己的精力和時間，對自己要求要適度，不要過高，適當評價自己的工作，對自己不要求全責備。順境時，心態平和;逆境中，心態冷靜。時時保持一顆平常心。
二、在學生的成長中獲得幸福
我覺得影響教師幸福指數的最直接的原因是來自學生。 陶行知先生曾說過：“教師的成功是創造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快樂，是創造出值得崇拜的學生”。由此可見，教師最大的幸福，就是看到學生的成長，在學生的進步中體會到一種他人無法體會到的快樂與幸福。教師天天與成長中的學生進行富有教育價值的交往和對話，它影響着、推動着人的生命成長，是學生情感的培育師，精神的守護神，人格的構建者。所以，當教師看到學生身上展現出自己的勞動成果時，怎麼不會感到幸福呢?因此，學生不管是學業上還是生活中，哪怕是一點一滴的進步，都成爲教師提高幸福指數的砝碼。有付出就會有回報，我們的生活是有些重複，但這重複之中也有着許多的變化，我們也應當讓學生意識到，一起享用成果學會體驗“過程”的快樂。正是這樣，在我們的教學工作中，每當看到學生在學習中有了進步、競賽中獲獎、考入大學、甚至多年後在社會工作中取得了喜人的成績時，我們所得到的體驗和感受不正是愉悅和幸福的嗎?
三、不斷提升自己的專業水平
這是克服職業倦怠的良方。自己的專業水平不斷提高，從一個高度躍向一個新的高度，工作得到領導的器重，同事的讚歎，學生的認可，家長的肯定，就會獲得新的成就感。而獲得了新的成就感，就會更加興致勃勃地投入到工作中去，投入到研究中去，從而進一步提高水平。這樣形成了良性循環，職業倦怠自然就銷聲匿跡了。
四、豐富自己的生活，提高生活質量
教育的本質是讓受教育者享受幸福，追求幸福。這樣，從事教育的教師就應該首先享受幸福，成爲幸福的人。而我們過多地要求教師做蠟燭，做火炬，燃燒自己，照亮別人。實在過於悲壯悲涼。老師“鞠躬盡瘁，死而後已”，往往犧牲了自己的時間，犧牲了自己的健康，甚至犧牲了自己的家庭，犧牲了自己孩子的前途，成年累月奮戰在教育第一線。久而久之，心靈枯竭，一遇到特殊情況，自然會產生倦怠感。要改變這樣狀況，教師應該在緊張之餘，聽聽音樂，跳跳舞，參加體育鍛煉，節假日偕同家人外出旅遊，豐富自己的生活，用幸福塑造幸福。
教師要想從日復一日，周而復始的教學工作中走出職業倦怠，走向快樂教學，就必須熱愛教育事業，有強烈的事業心和責任感;熱愛學生，像對待自己的孩子一樣，關愛學生的成長;努力學習專業知識，提高專業素養;保持良好心態，做一名快樂幸福的教師。