他，有着主持人、演員、歌手的多重身份。而且他從一個打工仔熬到一個風光無限的主持人，經歷了太多鮮爲人知的辛酸。
有一年冬天，他在外打工——在大大小小的酒吧唱歌賺錢，臨近春節，他準備回家過年了。北方，寒氣襲人，他在火車站排了一晚上的隊，買了一張回上海的站票。
火車站裏，人山人海，歸心似箭的人們行色匆匆。他扛了一卷行李隨着向前涌動的人羣不由自主地挪動着腳步。過了檢票口，如同撲食的狼羣一樣，人們一齊擁向了火車的車門。他抱着行李踉踉蹌蹌地擠到門口，好不容易爬上了火車。
車廂里人滿爲患，水池上，廁所裏都是人，惡濁的空氣令人作嘔。打開窗戶透一透氣吧，凌厲的寒風撲向汗津津的臉龐，刀劃一樣尖尖地疼。他在過道旁找了一塊一尺見方的空地把行李放下，然後坐在行李上不由得打起了盹。
在火車“吭哧吭哧”的車輪聲中，夜色漸漸深了。他似睡非睡地將就着，突然感到雙腳冰涼，兩條褲管被風吹得鼓鼓的。迷迷糊糊中，他想起了自己的行李捲。爲什麼不把雙腳伸進行李中呢？想到這裏，他用腳挑開一個口子，伸了進去。果然很暖和，像兒時在冬夜鑽進父親的被窩裏一樣。
就這樣，他隨着火車搖搖晃晃地在周圍此起彼伏的打鼾聲中睡着了。
不知過了多久，火車加速時車廂猛地一晃，他差點從行李上栽倒。突然間，他感覺到自己的雙腳好像在一團肉裏，暖暖的，柔柔的。他清醒過來，定睛看時才知道，自己的雙腳竟然伸在了一位老大爺的脊背上。定是他把老大爺的領口當做了口袋，把腳伸了進去。晚上，老大爺始終保持着一個姿勢，用身體溫暖着他的雙腳。那該多涼啊！他的心猛然一揪，眼圈一下子就溼潤了。老大爺看見他醒來了，看着他內疚的表情，慈祥地笑了，說：“娃兒，醒了？到哪裏啊？”於是，他和老大爺像親人似的聊了起來，下車後他纔想起竟忘了向老大爺說一聲“謝謝”。
時至今日，他在節目裏講起這件事時，眼圈還是紅紅的`。他說他感謝那位素不相識的老大爺，在那個嚴冬裏，溫暖了他的腳，也溫暖了他的心，更溫暖了他的人生。他就是戴軍。
雪中送炭是一種高尚，捨己爲人就是一種偉大。肯用自己的體溫溫暖一個不相干的人，又該是一種怎樣的擔當呢？記住這個故事，記住那一方暖人的脊背。