面試時的動作表明什麼，很多人都有過面試時神經緊張的經歷，但是不要擔心，挑選人員的專家對此已經習以爲常了。除非是病理方面的問題，否則，神經緊張並不可怕。在面試時，從一開始就要努力採取你感到舒服的'姿勢，使自己忘掉緊張，集中精力考慮問題。要坐正。不要僅坐在椅子的邊上。
人們在面試時常常會情不自禁地做出一些動作，從這些動作往往可以看出一個人的精神面貌和心理狀態：
﹡捏面部的任何部位（眉毛、鼻子、耳朵或嘴脣）：沒有把握；
﹡看錶：缺乏耐心；
*玩弄圓珠筆、戒指或其它物品：心不在焉；
*正視前方：感興趣、注意力集中和自信；
*姿勢放鬆：沒什幺好隱瞞的；
*身體前後擺動：緊張和有疑問；
*舒心和真誠的微笑：積極向上；
*搓手：不耐心；