如何做好時間管理

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其實時間管理對很多人都是一門學問,不僅關乎留學準備,到了出國之後,趕論文趕Deadline、抓緊期末周複習都需要時間管理技巧。國外的一些大學甚至會給學生專門開課,講授時間管理的重要性和方法。那麼到底要如何做好時間管理呢?下面是本站小編爲大家蒐集的如何做好時間管理,供大家參考。

如何做好時間管理

如何列出一張有用的任務清單?

很多人一說到留學,首先慌了手腳。今天看兩眼考試指南,明天查哈佛適不適合自己,後天逛一逛留學論壇,荒廢了時間卻仍是一頭霧水。其實如果按留學任務來說,主要要做的事情大概分爲以下五部分:英語複習+考試;選校;材料準備+寄送;簽證準備和遞籤。

理清這五部分內容後,可以進一步細分各部分之內的小任務。此處建議大家拿出紙筆或者建一個文檔,自己一邊思考一邊歸納。每個人的任務清單建立方式不同,可以先發散再歸納,但基本逃不出這五個類別。一開始任務清單可能並不全面,這時沒有必要着急,之後根據自己對留學準備工作的深入瞭解逐漸補充完整,也可以先去看看前人的經驗,先行補充。此處給大家列出一些任務。

比如英語複習和考試任務:按考試類別,可以分爲語言考試(託福和雅思)和研究生考試(GRE、GMAT和LSAT),具體可能還包括閱讀、詞彙、聽力、口語、寫作、數學、語文等等。凡事要分清順序和輕重緩急,由於語言考試往往考位緊張,最好能夠提前報名一段時間之後的考試,佔好考位再安心複習。

選校任務:選校任務因人而異。如果你打算申請N所學校,一般就會有N個任務。建議選校數量略大於N,這樣一旦有差池,也有學校增補。選校涉及到選國家、選地域、選排名、選氣候、選專業、選導師,影響選校的影響因素非常多,不是所有人都讀得了哈佛,要根據自身條件要綜合權衡。根據最終選出的學校的截止日期先後排出順序。

材料準備和寄送:根據選校情況將材料歸類,分爲自己要寫的材料(比如論文小樣、自我陳述、簡歷)和需要他人配合的材料(比如從教務處打印成績單、推薦信等)。選擇快遞,根據學校要求寄送部分材料。

簽證準備:根據offer選擇情況、獎學金獲取情況,準備簽證申請材料,準備齊全後遞交。

多詳細的計劃纔有執行力?

計劃每個人都會做,比如“我要在今年九月完成雅思考試”。可是很抱歉,這不是計劃,而是目標,計劃就是爲了實現目標而制定的。所以計劃一定要詳細。曾經看過學霸制定的留學計劃,幾乎精確到了每天每小時。所以建議在制定留學準備計劃時,也要精確,就像製作課程表一樣。比如在英語複習,總計用時3個月,第一個月第一週,前三天上午用來熟悉考試基本內容,下午看考試指南,做例題。以此類推。

時間的制定可以根據的自己實際情況分配。比如大三準備出國,可用的時間往往只有一年,那麼英語複習可以控制在三個月之內,選校過程也可以和英語複習重疊,進入選校階段後,也可以同時準備材料和文書。如果大一就打定主意要畢業出國,英語複習一年也未嘗不可,甚至還有時間針對自己感興趣的留學項目選一些合適的實習

建議每一階段給自己預留一週的調整期,避免因重要環節未完成而造成壓迫感。也要根據事件的優先級,在規劃時做出斟酌。並根據留學準備的推進,及時調整時間規劃。

百般拖延爲什麼?

由於留學準備的流程比較長,就算再好的時間管理,也可能出現拖延的情況。在這種情況下,就要分析拖延出現的原因,以免不斷地佔用下一環節的時間,形成惡性循環。

其實拖延不外乎幾種因素:首先是主觀因素,比如懶惰。計劃每天背50個單詞,但只完成一半就放棄了。拖延的部分由於積壓無法在之後的日子裏搞定。其次是畏懼。這或許有些難理解,但是根據研究顯示,人們發生拖延問題的根源在於恐懼而多餘懶惰。比如對英語考試成績的擔心、對申請流程的.不熟悉、對拒信的恐慌和對未來留學生活的迷茫會讓人停步不前,這種不確定感讓人焦慮,以拖延的形式延後可能出現的壞結果。主觀因素作用下的拖延就需要調整心理狀態,嚴格執行所制定的計劃。有一句話說得好:“你那麼怕輸,怎麼會贏?”針對自己所畏懼的因素,多多查找留學知識,充分進行英語和材料準備,讓自己心裏有底。

其次就是客觀因素。在英語準備和留學申請時,確實有一些不可控的客觀因素可能導致問題。比如由於雙十一或雙十二購物節導致快遞忙碌,無法準時寄出申請材料,比如由於導師忙碌無法準時拿到推薦信,比如郵箱因爲技術原因收不到申請系統郵件……類似的問題不勝枚舉,但大多數問題無法事情預料,只能儘量規避。一旦遇到這樣的問題導致拖延,要儘快想辦法解決問題和補救。比如材料和報分延遲,要及時和系祕說明,技術問題則要通知學校相關人員解決。如果語言考試無考位,要密切關注加場情況。客觀因素的出現一般很突然,但不要因此而手足無措,這類問題解決起來往往也比較迅速。如果能夠充分利用好每一階段預留出來的調整期,那麼預期之外的拖延也不會造成太大隱患。

除了上述內容,也有一些時間管理小工具推薦,比如根據自己的時間規劃,做好每天必須完成的內容的小紙條,監督留學準備進展。比如一些時間管理類的手機App也能定時提醒,提高效率。

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