在所有的盼望中你最盼望的是什麼？
在所有的渴求中你最渴求的是什麼？
你對錢財的追求可能會有一個數量，
你對事業的期望可能會有一個刻度，
那麼，幸福呢？
你的`幸福指數有多高？
下面有20個問題，每題答案如果是肯定得1分，如果是否定則不得分。
1.擁有各階層的朋友。
2.經常有時間獨立思考。
3.有足夠的時間與家人團聚。
4.有一份高薪工作。
5.已找到一份屬於自己的終身事業。
6.參與社交活動。
7.享受閱讀樂趣。
8.容易與人相處。
9.三餐均衡，有足夠營養。
10.時常與家人保持聯絡。
11.爲有序發展做準備。
12.有向上發展的潛能與機會。
13.屬於某社會團體。
14.喜歡有資訊性的節目。
15.喜歡結識新朋友及參加聚會。
16.有精神追求。
17.定時參加戶外活動。
18.喜歡並欣賞與家人的團聚時刻。
19.有定期儲蓄的習慣。
20.非常喜歡並精於自己的工作。
5-10分，須做較大調整，慎防憂鬱等不良症狀。
11-15分，較好，只需在自己的弱項方面略加改進即可。
16分以上，很好，你正走在自己的幸福之路上。