我們先試着把自己的聲音錄下來，然後聽聽自己磁帶中的聲音。——有什麼發現嗎？
你多半會大吃一驚，“我聽上去是這樣的嗎？”也許你們對自己的聲音會感到沮喪，在心裏可能會說：“這不可能是我！我覺得我的嗓音更深沉（更響亮、更圓潤……）。”
記住：對自己聲音的懷疑會使最自信的演講者都變得有些拘謹。
其實一些著名的演說家和演員的嗓音也不是很理想。……但我們現在沒有時間去接受幾年的演講培訓。所以就讓我們花一點時間幫你克服嗓音上的一些困難，讓你能在演講時給聽衆留下最好的印象。
我們將從嗓音的幾個因素開始：
音質
你的嗓音首先爲人們所注意的就是音質，是刺耳帶鼻音、單薄還是洪亮。
如果要與他人溝通思想與感情，你的嗓音一定要符合兩點要求：
容易聽懂
有抑揚頓挫
我們也沒有必要讓你的音質摧毀你的自尊，因爲我們不必學得像電視裏的新聞播音員那樣。
記住：重要的是溝通你的思想。
音量
很可能，別人理解你演講的最重要因素就是你的音量了。
距離的因素：聽衆離得越遠，你的聲音就該越高。當你把聲音傳向遠處時，你會自然的調高音量。就像你在樓底衝着你樓上的朋友喊一樣。但是，我們也千萬不要忘記同樣的道理也適用於短距離。對你自己而言，你的聲音總是要比你的聽衆所聽到的響，
試試你的音量：把右手置於胳上，就在你的肋骨下面，不要頂着。吸一口氣，感到你的膈膨脹了嗎？現在閉氣一秒鐘然後在呼氣時大喊一聲：“嘿”。發現自己的嗓門有多大了嗎——還沒有扯開嗓子吼呢！
練習：深吸一口氣，然後用吹起的方式把它呼出來，就像吹蠟燭一樣。反覆練習這兩個動作，幫助自己在不扯開嗓門的情況下也能提高嗓音。
確定音量：有一些機械裝置用起來很方便，但是你要把它們帶來帶去，多麻煩！所以，一般應從聽衆的反應判斷音量是否合適。在說話的時候，看看後排的人，看他們是否表現出聽清楚的樣子，如果你不太確信，那就問他們。
語速