本節課設計合理巧妙，“我要的禮物”一個活動帶出兩個中心內容，恰到好處，選題適合高一學生實際，主要圍繞“改變學生關注點”展開，思路清晰，重點突出，師生互動性好。以動畫“小兔的高中生活”作爲引入貼近學生，很能引起學生共鳴。在過程中的美好裏引入挫折的話題，很貼切深入，符合高中生心理特點。
本節課的不足之處在於某些活動細節上學生的`主動性沒有發揮好，比如“吃紙條”的時候忽略了分享學生內心的感受，過程中的美好學生分享不夠透徹，應預留更多的時間等。心理輔導課本是生成性較強的課，作爲課堂教學活動的組織者，太急於讓學生說他們尚未思考到的東西，沒有把握好追問的技巧，這是本節課學生主動性有點欠缺的原因。另外，在“我的錄取通知書”環節本來是希望激勵起大部分學生對未來的希望的，但上臺的往往是班裏的優秀生，應該怎麼讓那些默默無聞的學生也感受到希望的力量至今也找不到更好的方式，希望同行能找到另這節課更出彩！