在學習過程中，良好的學學習方法，能夠保證每一分付出都能取得最大程度的收穫；而不好的學習方法，會導致花費了大量的時間和精力，卻得不到預期的效果，考試成績必然大打折扣。以下是小編整理的實用的高一數學學習方法總結，歡迎閱讀。
篇一：實用的高一數學學習方法總結
一、棄重求輕，培養興趣
女生數學能力的下降，環境因素及心理因素不容忽視.目前社會、家庭、學校對學生的期望值普遍過高.而女生性格較爲文靜、內向，心理承受能力較差，加上數學學科難度大，因此導致她們的數學學習興趣淡化，能力下降.因此，教師要多關心女生的思想和學習，經常同她們平等交談，瞭解其思想上、學習上存在的問題，幫助其分析原因，制定學習計劃，清除緊張心理，鼓勵她們敢問、會問，激發其學習興趣.同時，要求家長能以積極態度對待女生的數學學習，要多鼓勵少指責，幫助她們棄掉沉重的思想包袱，輕鬆愉快地投入到數學學習中;還可以結合女性成才的事例和現實生活中的實例，幫助她們樹立學好數學的信心.事實上，女生的情感平穩度比較高，只要她們感興趣，就會克服困難，努力達到提高數學能力的目的.
二、開門造車，注重方法
在學習方法方面，女生比較注重基礎，學習較紮實，喜歡做基礎題，但解綜合題的能力較差，更不願解難題;女生上課記筆記，複習時喜歡看課本和筆記，但忽視上課聽講和能力訓練;女生注重條理化和規範化，按部就班，但適應性和創新意識較差.因此，教師要指導女生開門造車，讓她們暴露學習中的問題，有針對地指導聽課，強化雙基訓練，對綜合能力要求較高的問題，指導她們學會利用等價轉換、類比、化歸等數學思想，將問題轉化爲若干基礎問題，還可以組織她們學習他人成功的經驗，改進學習方法，逐步提高能力.
三、 笨鳥先飛，強化預習
女生受生理、心理等因素影響，對知識的理解、應用能力相對要差一些，對問題的反應速度也慢一些.因此，要提高課堂學習過程中的數學能力，課前的預習至關重要.教學中，要有針對性地指導女生課前的預習，可以編制預習提綱，對抽象的概念、邏輯性較強的推理、空間想象能力及數形結合能力要求較高的內容，要求通過預習有一定的瞭解，便於聽課時有的放矢，易於突破難點.認真預習，還可以改變心理狀態，變被動學習爲主動參與.因此，要求女生強化課前預習，笨鳥先飛.
四、固本扶元，落實雙基
女生數學能力差，主要表現在對基本技能的理解、掌握和應用上.只有在鞏固基礎知識和掌握基本技能的前提下，才能提高女生的綜合能力.因此，教師要加強對舊知識的複習和基本技能的訓練，結合講授新課組織複習;也可以通過基礎知識的訓練，使學生對已學的知識進行鞏固和提高，使他們具備學習新知識所必需的基本能力，從而對新知識的`學習和掌握起到促進作用.
五、揚長補短，增加自信
在數學學習過程中，女生在運算能力方面，規範性強，準確率高，但運算速度偏慢、技巧性不強;在邏輯思維能力方面，善於直接推理、條理性強，但間接推理欠缺、思維方式單一;在空間想象能力方面，直覺思維敏捷、表達準確，但線面關係含混、作圖能力差;在應用能力方面，解模能力較強，但建模能力偏差.因此，教學中要注意發揮女生的長處，增加其自信心，使其有正視挫折的勇氣和戰勝困難的決心.特別要針對女生的弱點進行教學，多講通解通法和常用技巧，注意速度訓練，分析問題既要由因導果，也要執果索因，暴露過程，激活思維;注重數形結合，適當增加直觀教學，訓練作圖能力，培養想象力;揭示實際問題的空間形式和數量關係，培養建模能力.
六、舉一反三，提高能力
上課能聽懂，作業能完成，就是成績提不高.這是高中階段女生共同的心聲.由於課堂信息容量小，知識單一，在老師的指導下，女生一般能聽懂;課後的練習多是直接應用概念套用算法，過程簡單且技能技巧要求較低，她們能完成.但因速度和時間等方面的影響，她們不大注重課後的理解掌握和能力提高.因此，教學中要編制套題(知識性，技能性)、類題(基礎類，綜合類，方法類)、變式題(變條件，變結論，變思想，變方法)，並對其中具有代表性的問題進行詳盡的剖析，起到舉一反三、觸類旁通的作用，這有利於提高女生的數學能力.
篇二：實用的高一數學學習方法總結
一、筆記紙——輕鬆做到沒有遺漏
做到知識點和習題類型沒有遺漏，最好的辦法就是把他們集中起來，按照一定的順序和思路存放，其載體一要滿足內容的不斷補充，二要方便查閱。筆記紙是最合適的工具，構造：普通的活頁紙背面左側邊緣布了一個帶拉手的雙面膠條。通過簡單操作，即可粘貼到書縫中，相當於給書加了一頁。筆記紙的使用要掌握以下技巧：
1、建目錄。
一本教材大約包含十章左右，每章少則幾頁，多則十幾頁，包含着若干個大標題，而每個大標題又包含若干個小標題，每個小標題又包含着若干個知識點。第一遍通讀的時候，按照章節，把標題和知識點摘錄出來，寫入筆記紙，粘到章節的前面。編這樣一個目錄，所有東西就一目瞭然，不僅能夠找到所有的知識點，更幫助你清楚的認識知識間的關係，保證你在知識的海洋中永遠不會迷失方向。
2、勤總結。
把每章的重點、難點、常考題型等，全部按照一定順序記錄到筆記紙上，粘到對應章節中間。在讀書時，要對每個段落進行標記，比如“已經理解，不用再看”、“此題簡單、不用再做”等等，這樣，複習的時候，目標明確，避免鬍子眉毛一把抓，避免了時間的浪費，自然提高了效率。
3、大盤點。
建目錄是對每一章的盤點，大盤點則是當學完多章或者整本書的時候，對整本書進行的盤點，以明確各章在整本書中的位置和解決針對多章知識點的綜合應用的題目。此外，還要把各章中相同或相近的內容進行橫向盤點，比如把數學的公式、定理、公理等分別盤點一次，這樣能夠方便理解和記憶，是很有用處的。記錄這些內容的筆記紙，要粘在教材的目錄位置，使方便查閱。
4、常補充。
把課堂上老師補充的內容、自己做題時發現的新知識點、新的題型、解題心得等補充到相應章節處，不斷的充實和完善自己的知識庫。
通過以上的付出，能夠做到對所學課程的所有知識都有清晰的認識，不僅能夠認識每一個知識點，還能認識到知識點間的關係，能夠綜合運用多個知識點解題，解題的時候，知道此題是什麼類型，考察的是哪個或哪幾個知識點，在教材中的什麼位置，自己是否掌握等等，真正做到沒有遺漏。
二、自檢本——輕鬆做到真正掌握
做到真正掌握，保證需要記憶的知識點都記住了、做過的題目考試的時候肯定能做對，最好的辦法不是多記幾次、多做幾遍，而是在考試之前，先自己考自己，確認自己的學習成果。自檢本是最合適的工具，構造：每本若干組，每組三頁，第一頁爲普通紙，第二、三頁爲無碳複寫紙。抄寫題目用複寫模式，墊板放在第三頁後，在第一頁書寫後，第二、三頁也會有題目；寫答案、解題思路和答題用非複寫模式，把墊板依次放在第一、二、三頁後，書寫內容互不影響。自檢本的使用要掌握以下技巧：
1、自檢知識點記憶成果。
自己動手，把每個知識點都變成考題，逐個檢查自己的掌握情況。舉例說，當你記憶單詞時，複寫模式下，把中文寫在第一頁，然後在非複寫模式下，把英文抄在中文的後面。記憶過程中和過後，對照第二頁，在草稿紙上默寫，完畢後與第一頁的答案對照，並在第二頁上標記，對的打√，錯的打×，不太熟練的打△，下次記憶時，只針對打×和△的，如此反覆，直到全部搞定爲止。這樣做的好處，一是避免在已經會的知識上面浪費時間，二是找到不會的知識，重點解決。
2、錯題、典型考題自檢。
針對自己在以前考試中做錯的題、典型考題和自己認爲掌握的不好的考題，複寫模式下，在第一頁書寫題目，在非複寫模式下，在第一頁寫正確答案，在第二頁寫錯誤答案及原因分析，練習之後，參看第三頁的題目，在草稿紙上解答，完畢後與第一、二頁兩種對、錯答案對照，明確自己的效果，並在第三頁題目下方標記，寫上如“完全會了，不用再答”、“X月X日做了一遍，不熟，仍需再做“、”仍然不會、重點學習“等等，如此反覆，直到全部搞定爲止。