我們現在的家庭都是一個孩子，所以我們特別關心孩子的健康成長。特別是老人，怕孩子磕着碰着，餓着凍着。可也正是這種心態，卻束縛了孩子的成長。那麼小編今天我想就三個方面談一下如何讓孩子更健康。希望你喜歡。
篇一：小學三年級體育家長會發言稿
一、保護兒童不是通過束縛的方式
日本的學校（幼兒園、小學、中學）都規定，凡是孩子上學，一律不準穿長過膝蓋的長褲，否則不允許進學校大門。這一規定一年四季通用。他們認爲：讓孩子露出部分肌膚，便於他們接受四季的風吹日曬，長此以往會增強他們的身體抵抗力。而且，習慣了，就不會感冒。就像臉常年露在外面，會感冒嗎？
所以，要想真正促進孩子的身體健康，父母首先要明確：必須讓孩子接受各種各樣的身體鍛鍊，同時要去掉怕孩子生病和受傷的思想包袱。
我們要隨時注意在生活中對他們進行鍛鍊。比如，經常讓孩子赤腳走路，冬天逐漸用冷水洗手洗臉，帶孩子在雪地上玩雪、找雪仗；大一點的孩子可學習溜冰。平時適當地給孩子少穿一點衣服，讓他們露露脖子，露露頭，露露小手小腳，吹吹風，曬曬太陽；俗話說：“小兒要想保平安，三分飢來三分寒。”讓他們玩玩泥巴，玩玩沙，玩玩水，到大自然中去接受各種刺激，經歷風吹日曬等，千萬別怕他們弄髒衣服。長此以往，孩子就會不怕冷不怕熱，不易生病，抵抗力和適應力就真正提高了，他們也才真正健康了。
二、如何防範運動傷害，強身健體
1、應該讓孩子去參加他們喜歡的運動，而不是去參加被強迫的運動。如果他們喜歡某一種運動，則因運動而受傷的機率會降低很多。
2、熱身對兒童也是非常必要的。可以減少運動傷害。
3、讓兒童有適合他們的運動裝備。合適的鞋襪，也是其中最重要的裝備之一。不要爲了還看，給孩子穿一些防礙他們活動的衣服。
4、事先爲兒童檢查他們的運動場地。例如，場地上有沒有障礙物、飲料罐、玻璃碎片，提前做好預防工作。
5、我們自己就是避免自己的小孩發生意外的關鍵。關心自己的小孩，陪他運動，陪他成長，這將是一個當父母的人，一輩子最佳的投資。
三、兒童強身健體的方式
1.步行練習。走路是典型的全身運動，對幼兒發育具有十分重要的意義。
2.幼兒跳繩能健腦。幼兒的腦細胞正處在發育階段，只要科學地把握兒童跳繩的活動量，就可以促進幼兒大腦的發育，可促進幼兒的協調性。
3.騎自行車可提高反應的敏捷度。可以給三歲的孩子預備三輪自行車，這種車的重心較低，不輕易倒。幼兒發現自己能很快把握一門新技術，會增加自信心。常常騎自行車，可以發展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子運動的速度、反應的敏捷度和平衡能力等。
此外，游泳、爬山也是幼兒很好的體育項目。可以鍛鍊孩子的毅力，開闊孩子的視野，使孩子形成心胸開闊，樂觀向上的性格。
實驗表明，出生幾個月的寶寶很快就能學會游泳，剛剛學步的幼兒很輕易學會溜冰。體育活動對人是重要的，要讓孩子從小熱愛體育活動，必須讓他掌握更多的體育技能。但是，即使有體育特長，假如不進行練習，這種遺傳的潛能也是開發不出來的。相反不具備遺傳優勢的孩子，假如在幼兒期得到適當的練習，往往會展示超水準的技能。
因此，我們要放手讓孩子多運動，才能保證他們健康成長
篇二：小學三年級體育家長會發言稿
各位家長：早上好！
我是八(1)班的體育教師李老師。今天，我非常高興能夠與大家一起交流孩子們體育方面的問題。
1、孩子的健康問題。
上體育課的主要任務之一就是能使學生身體更健康，學生能把身體鍛鍊得棒棒的，學習效果就會提高很多，這也是我們作爲家長所希望的。家長們可能都知道，國家教育部規定中小學生每天鍛鍊時間要超過1小時，初中每週3節體育課,足以說明體育的重要性。爲此，我們根據學生的身心發展規律，開發了很多學生們感興趣的體育活動，讓我們的孩子在體育運動中放鬆心情，健康成長。
2、中招體育考試時體育成績也很重要
家長關心孩子將來的發展，也就是能否考上高中，考上什麼樣的高中，分數能決定一切。所以我把這個也給家長分析一下。如果大家瞭解中招考試的話可能都知道，學生考高中的時候，體育成績也算在總成績裏的，前幾年都是按照30分加入學生總成績裏，從去年提高到50分，以後甚至會更高一些，不管多少，多一分總比少一分好些，可能就決定你能考上重點高中還是普通高中。如果孩子的成績在分數線邊沿的話，多考一分就可能少拿幾千元甚至上萬元的借讀費了，這也是一筆不小的錢啊！體育考試項目我們大多都能提前練習，也相當於早就知道考試題目一樣。2015年，將體育課程考試以50分計入高中階段學校招生考試總分，考試內容由必考和選考項目組成。男生必考項目爲引體向上、1000米、足球運球;女生必考項目爲仰臥起坐、800米、足球運球。男、女生選考項目爲立定跳遠、50米跑、擲實心球、跳繩、籃球運球等(由縣區或考生任選兩項)，考生共測試5項，每項10分，共計50分，測試成績以實分計入考生總分。其他考試科目及分值設置不變，中考總分爲710分。在標準化考場組織考試。2015年全市中考考場設置在普通高考標準化考場進行，插花編排考場，考試時要進行全程視頻監控和錄像。取消了擇校生招生計劃,所以只要能堅持鍛鍊最後都能考出好成績
3、對家長的要求
體育課的重要性大家也知道了，我們的孩子平時表現怎麼樣？有的家長知道，有的家長可能不知道，希望你們有時間多問問，多督促，現在的孩子比較嬌氣、自制力差些、有點懶，希望家長多關心關心孩子，特別是在週六週日或者假期裏邊能陪着孩子跑跑步、跳跳繩、一起做做仰臥起坐，這樣不僅督促了孩子鍛鍊，也能鍛鍊你自己，更重要的是你和孩子一起鍛鍊的時候促進了你和孩子的交流和溝通，瞭解孩子的思想狀況和心理情緒變化。今後家長到學校找班主任的時候也別忘了拐到體育辦公室看看，聊聊孩子的身體健康問題，我們隨時都可以聯繫，由於時間有限，我就說這麼多，祝大家愉快！
篇三：小學三年級體育家長會發言稿
各位家長，大家好！我是一年級的體育教師，我姓張。很高興也很榮幸能夠在這裏跟各位見面。
我們的體育課比較特殊，不像語文數學都是在室內的，而體育課大部分是在室外或是體育館，大家知道室外課不同於室內教學，室內課孩子都在教室裏，受到的干擾因素少，但是體育課就不一樣了，外面的視野比較開闊，而且孩子本來就很喜歡上室外課，認爲上室外課就可以玩了，其實不然。體育課也有它的教學目標、教學任務和教學要求，所以一旦學生抱着一種玩的心態上課，那麼體育課教學組織起來就比較難。另外我們的操場就那麼大，全校多個班級同時在這塊操場上課的情況是經常出現的，而且一年級的學生剛從幼兒園升上來，自制力比較差，思想不容易集中，稍微一點事情就可以把他的注意力吸引過去。在學校里老師會給他們多灌輸多教育，回到家就要求家長要督促要提醒，告訴他們體育課不能一味的去玩，要在玩中學會知識，在學習中體會到快樂，這纔是最主要的，也就是我們通常所說的“寓教於樂”。
俗話說的好“身體是革命的本錢”，有了好身體，才能更好的去學習。這就要求我們的學生多參加鍛鍊。一方面，作爲家長應該多給孩子一些鍛鍊的機會，做一些力所能及的事，讓孩子在鍛鍊中成長，養成鍛鍊的好習慣。另一方面，根據小學生不同的.心理和生理特點，我們都應積極鼓勵孩子們進行課外體育鍛煉，強身健體。生命在於運動，運動在於堅持。（退一步說的現實一點，如果體育成績得不到優秀、良好者，就不能夠參加三好生評選。）
本學期末我們體育考覈的內容有四項：坐位體前屈（優秀：男，10.0；女， 12.3）、25×2米跑（優秀：男，11.4；女，11.9）、跳繩（優秀：男，90；女，90）、拍球﹛一分鐘自創拍球方式﹜特色（優秀：男/女5種）
經過前幾個星期的上課，我感覺有的學生的跳繩動作還不熟練，有的甚至就是不會，就是動作熟練的學生連續性不是很好，經常斷斷續續，所以回家一定要多鍛鍊。當然在課堂，我們肯定還會教他們、鞏固他們。通過跳繩來提高孩子的彈跳能力，這樣比單獨的跳應該更能吸孩子。
拍球也是一年級考覈內容，我們新設立的項目也比較有特色，因此我希望我們家長能夠給孩子去準備個小的籃球，我們這個拍球不要求個數，要求的是拍球的方式。我們設定這個項目主要是培養我們小朋友的處事應變能力、對現實生活的創造能力，能夠讓孩子在考覈中體驗到快樂，也能夠在快樂中體驗到成功。希望家長在中練習時，不要去主動給孩子示範，主要是引導孩子怎麼去玩，讓孩子成爲體育活動的主體。
平時在體育課上也都涉及到了跑的內容,家長在家也可以通過和孩子一起跑步來提高跑速。坐位體前屈主要培養學生的柔韌性和伸展性，當然我們上課還會進一步去提高的和加強。
最後我要講的一點就是體育課的課堂常規，這點也很重要。學生參加體育鍛煉，在室外進行,孩子小最害怕發生事故，所以家長一定要配合,每天看一下孩子的課程表,給自己的孩子穿適合運動的鞋子，條件允許應穿運動服上課，準備好紙球和繩子。體育課上不得攜帶鑰匙、小刀等利器。
篇四：小學三年級體育家長會發言稿
各位家長：
你們好！我是本班體育教師孫老師。今天，非常高興能夠與大家一起交流孩子們體育方面的問題。我主要從兩個方面來和大家進行交流。
一、上好體育課的準備
1、給孩子準備好一雙運動鞋。有條件的最好穿運動服裝或校服，都可以。學生上體育課應着寬鬆合體的衣服和運動鞋，舒適彈力的服裝可以使孩子在活動中倍感舒適，同時有助於提高運動能力，促進身體健康，反之如果穿皮鞋就容易在快速跑中使腳部受傷，這是上好體育課的很重要的保障。
2、遵守課堂紀律，聽從老師指揮。
上課要注意聽講，嚴格按照老師要求進行活動，做好準備活動，不得私自離開隊伍或操場。在課堂上遇到與同學發生衝突時，不以暴力解決問題。
3、注意不應空腹上體育課。
早上一定爲孩子準備好飯，空腹上體育課，不利於健康。
4、安全時刻要牢記。
體育課活動期間，不得口袋裏帶有小刀、鑰匙、鉛筆等尖銳物品；不得私自攀爬體育器械，以免發生意外。
5、體育課請假。
學生生病，一定要家長的假條或者是醫院醫生的假條，體育老師方可批准。
二、本學期體育考試項目及評分標準
1、體育成績=平時成績+體質測試成績+技能成績（廣播操）
體質測試成績=（50米成績+仰臥起坐成績+跳繩成績）/3
最後說一句：爲了孩子一生的幸福、工作打下一
個好的基礎，那就多鼓勵孩子參加體育活動吧。謝謝！