傳統的計算伏天的方法是從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日爲初伏。我們小編就爲大家介紹2016今年三伏天是什麼時候。
2016今年三伏天是什麼時候
2016年的三伏天總共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。三伏天裏要合理作息，飲食清淡，並及時補水。
初伏：2016年7月17日至2015年7月26日
中伏：2016年7月27日至2015年8月15日
末伏：2016年8月16日至2015年8月25日
2016年三伏天具體時間表：
初伏第1天 2016年7月17日
初伏第2天 2016年7月18日
初伏第3天 2016年7月19日
初伏第4天 2016年7月20日
初伏第5天 2016年7月21日
初伏第6天 2016年7月22日
初伏第7天 2016年7月23日
初伏第8天 2016年7月24日
初伏第9天 2016年7月25日
初伏第10天 2016年7月26日
中伏第1天 2016年7月27日
中伏第2天 2016年7月28日
中伏第3天 2016年7月29日
中伏第4天 2016年7月30日
中伏第5天 2016年7月31日
中伏第6天 2016年8月1日
中伏第7天 2016年8月2日
中伏第8天 2016年8月3日
中伏第9天 2016年8月4日
中伏第10天 2016年8月5日
中伏第11天 2016年8月6日
中伏第12天 2016年8月7日
中伏第13天 2016年8月8日
中伏第14天 2016年8月9日
中伏第15天 2016年8月10日
中伏第16天 2016年8月11日
中伏第17天 2016年8月12日
中伏第18天 2016年8月13日
中伏第19天 2016年8月14日
中伏第20天 2016年8月15日
末伏第1天 2016年8月16日
末伏第2天 2016年8月17日
末伏第3天 2016年8月18日
末伏第4天 2016年8月19日
末伏第5天 2016年8月20日
末伏第6天 2016年8月21日
末伏第7天 2016年8月22日
末伏第8天 2016年8月23日
末伏第9天 2016年8月24日
末伏第10天 2016年8月25日
拓展閱讀:關於三伏天
伏天是按照我國古代的“干支紀日法”確定的。每年夏至以後第三個庚日(指干支紀日中帶有“庚”字的日子)爲初伏，第四個庚日爲中伏，立秋後第一個庚日爲末伏，合起來稱爲三伏。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。此時我國大部地區是一年中最熱的時節。
三伏天的推算
要想推算哪天是三伏，必須先了解什麼是庚日?庚日是按照我國傳統的“干支紀日法”確定的。每一天的日期都是由天干地支(簡稱干支)順序排列組成。庚爲十個天干中的一個，十個天干爲：甲、乙、 丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。十二個地支爲：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。如果第一日，爲甲子;則第二日就爲乙丑：第三日，爲丙寅……以此類推，六十天爲一輪，循環往復。
怎樣才能找出某一日的干支?查看《通書》、《陰陽曆書》或《萬年曆》就可推算出來。例如：2012年6月18日爲庚戌日，夏至是6月21日，6月28日即爲夏至後第一個庚日，7月18日爲夏至後第三個庚日，即爲入伏。7月28日爲夏至後第四個庚日，即爲中伏;8月7日爲夏至後第五個庚日，而8月7日立秋(庚日在立秋當天，不能算爲立秋之後)，立秋後第一個庚日就是8月17日，即爲末伏。2012年“三伏”爲40天。
2013年6月13日爲庚戌日，夏至是6月21日，7月13日爲夏至後第三個庚日，即爲初伏;7月23日爲夏至後第四個庚日，即爲中伏;8月7日立秋，8月12日爲立秋後第一個庚日，即爲末伏。所以2013年“三伏”爲40天。
還可以用一個簡便的.方法推算。初伏每年出現在陽曆7月中旬。由於十天一個庚日，而一年爲365天，雖然不是10的整數倍，但相差5天，這樣就很容易推算哪一天是庚日了。比如，2012年的7月18日是庚日，則2013年的7月13日就是庚日，而2014年的7月18日又是庚日，以此類推，很容易推算庚日。但要注意，每四年有一個閏年，閏年多一天，這也好算，遇到閏年就提前一天，比如2016年7月17日是庚日，而不是7月18日。
按以上方法就可推算出每年的三伏日期。