在即時通迅工具上發表狀態提醒自己說“要心平氣和地過日子”。每當我欲動怒或者有別的想法理由去發脾氣，去墜落去做些兒戲的事情時，只要看到這句話，很多時候自己都可以控制住自己迴歸正軌，然後繼續心平氣和地生活。然而，卻並非每時每刻都能做的這麼好這麼成功的.。但是，當我看到Og Mandino書中所說的“弱者任思緒控制行爲，強者讓行爲控制思緒”時，它激勵了我的鬥志。對於一個永不言敗的人來說，承認自己是弱者是一件恥辱的事，即使成爲強者有一定的挑戰性，我又豈會心甘被比下去。不！我要成爲自己的主人，誰也沒法主宰我的情緒，讓我左右！我會學習隨時保持微笑，打倒那些企圖摧垮我的所有敵人。它們無處不在，或是悲傷，或是自憐，或是偷懶，或是自私，或是失敗，等等，它們隨時都能將我摧毀，因此我永遠不能放鬆，時刻保持高度警惕。就像書中所說的：“ 沮喪時，我引亢高歌。悲傷時，我開懷大笑。病痛時，我加倍工作。恐懼時，我勇往直前。自卑時，我換上新裝。不安時，我提高嗓音。窮困潦倒時，我想想未來的財富。力不從心時，我回想過去的成功。自輕自賤時，我想想自己的目標。縱情享受時，我要記得捱餓的日子。洋洋得意時，不要忘了那忍辱的時刻。自以爲是時，看看自己是否能讓風止步。腰纏萬貫時，想想那些食不裹腹的人。驕傲自滿時，要想到自己怯懦的時候。不可一世時，讓我擡頭，仰望羣星。 ”
如此，我沒理由被打倒。弱者任思緒控制行爲，強者讓行爲控制思緒！