珍惜時間主題班會1
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一、活動背景
朝氣蓬勃的我們即將邁出校園的天堂，去追尋屬於我們自己夢想藍天。面對社會上的種種競爭壓力，我們要學會足夠多的技巧來豐富我們自己，在大學期間正是我們學習技能、學習才能的時期。但有的同學卻迷茫了、懶散了、可是我們卻沒有時間去迷茫。因爲我們只有四年時間去豐富自己、充實自己，時間不容我們等待，所以我們要珍惜時間。
二、活動目的
通過此次“珍惜時間”勤工經驗交流大會，讓同學們能明白時間的可貴，珍惜學習時間、學習更多更好對自己以後走向社會時有用的技能。
三、活動地點
1教101
四、活動時間
20xx年3月30日（星期日）晚上7：00~8：30
五、活動對象
六、活動流程
1、主持人先介紹有幸請到的嘉賓。
2、主持人以一段開場白開始此次活動。
3、接着主持人介紹現在大學生的學習情況（比如掛科率比較高、逃課率比較多的課，一天到晚都窩在宿舍玩遊戲）。
4、主持人強調在場的同學都是比較認真的，接着做一個簡單的遊戲調節活動氣氛（一站到底）。
5、由嘉賓來爲同學們解答大學中該如何合理利用時間、如何走出網絡走向同學、老師多與老師同學交流，如何利用好課餘時間儘可能多參加學校組織的活動，積極參加班級建設，增進同學情誼，充實自己大學生活。而不是每天在宿舍玩遊戲、網上購物、看電影等。
6、看一個勵志珍惜時間的MV（由自己在學校拍攝）
7、先問問同學們看了這個MV以後的感想，再由主持人來總結這個MV的寓意，並說明我們該怎樣做。
8、玩遊戲，你畫我猜
兩人一組然後PPT上面放出要猜的物品，一人背對PPT，另外一人描述該物品，讓背對PPT的同學猜。（3分鐘一組）（一共四組，進行兩兩PK，冠軍有獎，其餘的將受到懲罰）。
9、最後由勤工部部長來對這次活動作出評價和對同學們的鼓勵。
七、注意事項
1、會場中會派若干名幹事維持現場秩序；
2、提前佈置會場；
3、主持人要隨時保持會場的活躍度
4、幻燈片播放速度要與主持人語速一致
珍惜時間主題班會2
引言：世界上有這麼一種東西，它是最長的，又是最短的。它是最快的，又是最慢的。它最能分割的，又是最廣大的。它是最不受重視的，又是最受珍惜的。沒有它什麼事都辦不成，它使一切渺小的東西歸於消逝，使一切偉大的東西生命不絕————時間
一、班會主題：珍惜時間把握青春
二、班會目的：通過班會引導，使學生認識到時間的重要性，樹立珍惜時間的思想意識，學會合理安排時間，幫助學生尋找屬於自己的大學目標，促使學生完成充實而有意義的大學生活。
三、班會時間：20xx年3月4日19：00
四、班會地點：
五、班會主持：輔導員
六、參與人員：班全體同學
七、前期準備
1、通知本次班會的時間、地點、主題及相關事宜。
2、宣傳委員通過辦海報、發微博、發信息等多種方式宣傳本次活動。
3、每位同學做好發言準備，並相互配合。
八、班會實施：
1、介紹本次班會內容及意義。
2、播放視頻短片《珍惜時間》，通過這個視頻，讓同學們認識到時間的寶貴，時間的意義。
3、引導學生討論，談談自我的《珍惜時間》感想。
4、輔導員講一則小故事：《算一筆時間帳》
我們按人生活到80歲計算不過29200天。出生到上小學，幾乎不會什麼。用了約2200天。60歲退休後還有二十年約7300天。給我們剩下的工作和學習的時間只有19700天，我們每天睡覺8小時計算，我們要睡去大約6567天，還剩下13133天，每天看電視吃飯和遊戲等時間大約4小時，用去4376天，還剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我們從上小學到大學畢業共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共計1440天，休息日共計4085天，剩下我們可以學習和工作的天數只有4672天，約12.8年。
5、學生圍繞主題討論發言
九、輔導員總結（把握青春，做時間的主人）
1、按時上學不遲到。
2、上課專心聽講，積極發言。
3、今天的事情今天做，不拖到明天。
珍惜時間主題班會3
活動目的：
1、通過這次活動，使學生意識到時間的一去不復返，從而懂得時間的寶貴；
2、使學生逐步建立起珍惜時間的觀念，引導學生充分利用時間，合理安排時間，
做時間的小主人
活動理念： 二年級學生的心智尚不成熟，還沒建立起珍惜時間的觀念，致使他們不能快速適應新階段的學習節奏。爲了讓學生懂得時間的寶貴，從而充分利用時間，合理安排時間，儘快適應新階段的學習節奏，快速投入到新階段的學習中來，我們決定在二年級開學初舉行以“珍惜時間”爲主題的班會。
參加人員： 二（1）班全體學生及班主任
活動時間： 二年級開學第一學期第三週
活動重點和難點：讓學生明白爲什麼要珍惜時間，如何去珍惜時間 活動準備：1、準備視頻《時間與青春》
2、準備小品《明天和今天》
3、準備惜時好學《倡議書》
4、準備小組唱《珍惜時間》
5、撰寫方案和製作相關的課件
6、設計版頭、佈置現場
7、主持人：麥麗瑩、張瀠予
活動流程：
一、 序篇：
主持人自我介紹，致歡迎詞，點出班會“珍惜時間”這個主題，並且幫助大家初步理解“珍惜時間”的概念
二、 遊戲篇（約10分鐘）
目的：讓學生通過兩個有關時間的遊戲，從中感受時間
1、 主持人宣讀遊戲一《感受時間》的規則
規則：全班同學先單腳站立，主持人喊“開始”，同學們閉上眼睛，靜聽嘀噠聲，以聲音結束爲止，看誰正確地說出來剛纔過了多長時間（這個遊戲進行1次）
2、 主持人點評，然後引出遊戲二《看誰說得多》，主持人宣讀遊戲規則
規則：全班同學分爲三組，每組派一名同學進行抽題，以開火車的形式，在一分鐘內說出題目要求的詞，例如抽到水果，就要說出蘋果、梨之類的詞，看哪一組說得最多（設一名計時員和一名統計員，）
3、 主持人作遊戲小結
4、 同學們自由發表自己從遊戲中獲得的感受
三、 欣賞篇
目的：通過欣賞有關珍惜時間的視頻和小品，讓學生懂得珍惜時間的重要性
1、播放視頻《時間與青春》
2、主持人對視頻作小結，引出小品
3、欣賞小品《小明的故事》
四、感悟篇
目的：通過對視頻與小品中所反映出來的問題的討論，讓學生在思考中懂得應該怎樣去珍惜
時間，有效地利用時間
1、 請學生針對視頻和小品中反映的問題進行討論，說出自己的想法，並且聯繫自己的實際，
講講自己在日常生活中是否有這樣的行爲，以後應該怎樣去改正
2、 全體起立，主持人帶領全班同學宣讀惜時好學的《倡議書》
1）、每節課都能高效的利用好每一分鐘，不犯困，不走神;
2）、每天做到不恥下問，利用課餘必須解決一道自己不明白的問題;
3）、每天睡覺前，放影一遍當天的課程;
4）、每週末，必須鞏固好本週所學內容。
五、小組合唱《珍惜時間》
在每一個早晨醒來 都是新的一天
像門前的小樹一樣 都長大了一點點
我知道昨天不會重來 今天也只有一遍
每件事都要做得最好 這纔是珍惜時間
讓我們早早起來 跑跑步 做做操
讓我們早早起來 看看書 看看報
做一個勤奮的孩子 健康成長在每一天
六、班主任總結
班主任總結：
同學們，今天召開的班會非常成功。你們在班上這樣成功的表現，我感到非常高興。通過這次主題班會，很多同學都展現了自己的才華，從風度翩翩和落落大方的男女主持人，到各位演藝精湛的小演員們，甚至同學們表達能力，我看到了你們的成功。總之，一句話，所以同學都表現得很出色。然後，在班會的整個流程中，兩個遊戲以及讓同學談感受的環節都設計得很好，可以讓全班同學都參與，親身感受時間的寶貴。接着，觀看視頻《青春與時間》以及小品的反例子教育，同學們再次有感而發談感受，思想上得到昇華，更加懂得珍惜時間，好好把握每一分每一秒。
最後，我有一個倡議：今天的班會雖然結束了，但是班會的精神並沒有結束，我們應該讓今天播下的種子生根發芽，一生都能珍惜時間。別忘記老師對大家的期望，那就是：珍惜時間，永遠做時間的主人。
珍惜時間主題班會4
一、背景分析：
現在很多的小學生對於時間的觀念是非常差的，而且很多人的業餘時間大部分都是用來上網、玩遊戲，即使家長在業餘時間能夠限制學生的行動，很多同學也是坐在寫字檯前讓時間一分一秒的過去，明日復明日啊，真是叫人感到悲哀。所以珍惜時間，利用時間確實是一件迫在眉睫的事情。
二、設計理念
對於時間的合理利用是每個人進入社會時應該學會做的第一件事情，如果對時間的處理做不好的話，很多的事情就更是舉步維艱了。而現在的小學生，對於時間很不重視，所以在學習上更談不上抓緊時間了，每次做事情拖拉的時候就會安慰自己，明天再做吧，我還有時間，不着急。基於以上情況，設計本次主題班會。
三、活動準備
1、準備節目、蒐集故事、收集名言、主持人準備主持詞
2、製作相關課件
3、場景設計，渲染環境，奠定基調
四、活動過程
開幕詞：
甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東昇西落——時間規定了地球旋轉一週是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。
乙：雖然時間控制了萬物是生命週期，但在這有限的時間裏，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。
合：主題班會《唱響生命的旋律——珍惜時間》現在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時候。
乙：桃花謝了，有再開的時候。
甲：燕子飛了，有再來的時候。
乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿裏的水，只要願意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標準。
合：它就是——齊（時間） （鐘錶滴答聲）
甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。
甲：接下來，請小紅同學爲我們朗誦詩歌《時間》。
節目一：
朗誦詩歌《時間》
乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。
節目二：小品《今天，我不在家》
甲：時間在笑聲中飛逝而過，抓住它，不學浪費生命。
節目三：舞蹈《今天是個好日子》
甲：生命的長河不眠不休
乙：你我在時間的故事裏寫下的光輝的一筆
合：讓我們珍惜時間，唱響生命的旋律。
珍惜時間主題班會5
班會背景：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如流水，一去不復返。可是，中職學生浪費時間的現象卻很嚴重。他們的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，尤其是自習課，有的學生不是聊天就是坐在那裏發呆。因此，設計並舉辦這次班會，就成了我一直想做的事情。
班會目的：通過這次活動，讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成良好的學習習慣與生活習慣，並學會合理安排時間，做時間的主人。
參加人員：原班主任蔣錦虹老師及11服裝班全體學生。
班會時間和地點：XX年11月8日（星期四）上午1—2節課 揚帆樓3—2教室
班會準備：每位學生課前蒐集珍惜時間的故事、句子、歌曲、詩歌。（黑板上寫“做時間的主人”）
班會流程節目單：
一、主持人致開場白
二、朗誦詩歌《時間》
三、講述《聚螢讀書》的故事、《魯迅的故事》《愛迪生的故事》
四、小品《珍惜時間》
五、討論談感受
六、請學生對照自己，寫出自己浪費時間的表現及打算如何克服。
七、互動小遊戲
八、珍惜時間的名言警句
九、歌曲《真心英雄》
十、老師點評
十一、結束語
班會過程
開場白：
主持人：老師，同學們大家好！11服裝班“做時間的主人”主題班會現在開始！首先熱烈歡迎來參加我們班會的各位老師。
燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。然而有一樣東西卻一去不復返。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它像海綿裏的水，只要願意擠，總是有的。它是組成生命的材料。它是衡量重量的標準。
它就是——時間。
（鐘錶滴答聲）同學們，這是什麼聲音？
對了，這是時間的聲音。接下來，請爲我們朗誦詩歌《時間》。
節目一：朗誦詩歌《時間》
面對流逝的時光，親愛的朋友們，你們在想什麼----是因浪費時光而悔恨？是因消蝕生命而惶惑？是因無所作爲而惆悵？是因珍惜時間而喜悅？
誰說，失去的，還會“失而復得”，對於時間，失去，將意味着永遠的訣別。
工作可以“等一會再做”，話也可以“等一會再說”，而時間決不會“等一會再走”，
像放電影、錄像時，來個長長的定格。
也許，有人說，時間是一條無限長的線，浪費一點兒，不值得小題大做。
殊不知，對於無限的時間，有限的生命更顯得短暫，短暫得像一顆流星從天際劃過。
時間對於每個人，既平等而又不平等，既慷慨而又過於吝嗇。
珍惜時間的人，時間會給你累累碩果；浪費時間的人，時間會給你一片荒漠。
有的人一生，如星辰閃耀；有的人一生，似豐碑一座；
有的人一生，像匆匆過客；有的人一生，活着，還以爲死了。
每一聲鐘錶的滴答聲，都是一首催人奮進的歌！
我希望，“珍惜時間”幾個字，不再只是口頭的承諾。
珍惜時間吧，那是在延伸生命的長度；珍惜時間吧，那是爲給人類奉獻的更多！
主持人：對啊，不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。時間是不等人的。凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典範。現在請有收集關於《珍惜時間》故事的同學爲我們講述一下他們所收集的故事。
節目二：講述《聚螢讀書》的故事
車胤，生於晉朝，本是富家子弟，後來家道中落，變得一貧如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜時間、自強不息。車胤年輕時就很懂事，也能吃苦耐勞。他因爲白天要幫別人幹活，就想利用晚上的時間多讀些書，好好充實自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閒錢買油點燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個問題，但是都沒有成功。
珍惜時間主題班會6
開展此次班會的目的是讓同學們懂得珍惜時光，認識拖拉的危害，養成良好的學習習慣與生活習慣並培養同學們珍惜時間做一個管理時間的好能手。對我們而言，時間管理是自主學習的重要方面，是自主學習自我管理的基礎。時間是一種重要的資源，它具有不可變性、無存儲性和無可替代性。“少壯不努力，老大徒傷悲”，學會管理和利用自己的時間對我們尤爲重要。但是，現在的我們學習時間自我管理是低效的、無計劃的，具體表現在以下幾方面。
⑴缺乏時間管理的意識。大多數學生沒有時間管理概念，每天只是被動地完成學習任務，缺乏計劃性、自主性。學習長期處於“盲無目的”的隨意狀態，不會安排學習任務，不會科學分配時間。
⑵缺乏時間管理的方法。有一些學生意識到了時間的重要性，想提高自己的學習效率，也想在老師安排的課業之外，根據自身的情況合理、科學地分配時間資源，但是他們普遍缺乏適當的方法指導。
⑶缺乏時間管理的意志。另外還有一些學生，他們理解時間管理的重要性，知道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，還爲自己設置了具體的學習目標和計劃，而且他們能夠覺察自己是否有效地利用了時間，但是他們的問題在於缺乏意志力，頭腦的想法與實際行動存在很大差距，制定的計劃總是無法堅持下去，明明知道不應該拖延卻難以自制，這使他們常常產生焦慮、矛盾和自責的情緒。
從預備鈴響到現在，不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝，時間是不等人的，想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易，請問給你一分鐘的時間，這一分鐘你能做什麼呢？
1，一分鐘，可以用來微笑， 對他人，對自己，對生活微笑。
2，一分鐘，可以用來看路 ，觀賞美麗的花朵，感受溼潤的草地，或者欣賞清澈透明的流水。
3，一分鐘，可以靜靜傾聽，或者歌唱。
4，一分鐘，可以靜靜握住他人的手，贏得一個新朋友。
5，一分鐘，可以感受肩負的責任，等待的焦慮，憂鬱的悲哀，失望的無奈，孤獨的淒涼，失敗的痛苦，勝利的快樂------
6，一分鐘可以鼓勵一個人使之不氣餒，一分鐘足以讓人選擇重新生活。
有人說：“要把每一分鐘當成最後一分鐘。”如果大家平時都能記住這句話，我們就會學會管理時間，珍惜每一分鐘，讓生命之鐘記錄你度過的每一分鐘，就能合理的利用時間。“時間就是生命，而一個人一生只有3天：昨天，今天和明天。昨天已經過去，永不復返；今天已經和你在一起，但很快就會過去，明天就要到來，但也會消逝。所以抓緊時間吧，一生只有3天而已！”這也是在提醒我們要善於管理時間，珍惜時間，不要浪費時間，虛度年華，使生命失去原本的風采。時間是人生最寶貴的財富和資本，因爲人人都共有時間，你珍惜它，那它便將是財富，你忽略它，那它便是一文不值，你也就一事無成！一個人之所以會成功，就因爲他在24小時當中做了不一樣的事情，如果我們想要成功，就必須把時間管理做得更好，必須提升做事的效率。每個人都必須學會時間管理。一個出色的人都是善於管理和運用時間的人。
珍惜時間主題班會7
一、教學目的
1、培養學生珍惜時間的好習慣
2、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，爲明年高考做好準備。
二、主持人：陸統（甲）蔣維娜（乙）
三、教學過程
1、開幕詞
甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東昇西落------時間規定了地球旋轉一週是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。
乙：雖然時間控制了萬物是生命週期，但在這有限的時間裏，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。
合：一（4）班主題班會《珍惜時間》現在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時候。
乙：桃花謝了，有再開的時候。
甲：燕子飛了，有再來的時候。
乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿
裏的水，只要願意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標準。
合：它就是——齊（時間）
（鐘錶滴答聲）
甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。
甲：接下來，請秦丹爲我們朗誦詩歌《時間》。
2、節目一：朗誦詩歌《時間》
乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。
甲：時間是不等人的。
乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。
乙：無論迎着多少無奈，無論聽着多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典範。
乙：現在請有收集關於《珍惜時間》故事的同學爲我們講述一下他們所收集的故事。
3、節目二：
故事1講述《愛迪生的故事》
過渡：故事都是關於珍惜時間的典範。那我們有沒有在日常生活中浪費時間的故事呢？
故事2講述《浪費時間的故事》（班主任工作 ）
乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在於各位同學身邊的現象吧。希望同學們聽了這個故事以後開始學會提醒自己：珍惜時間。
過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閒，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶貴的時間浪費在一些不必要的事上，下面請欣賞小品《遺憾》
4、節目三：小品《遺憾》
乙：看完這個故事後，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。
5、節目四：談感受
過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。
乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對！
甲：浪費時間是一樁大罪過。
乙：對！你說的沒錯！
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什麼？
甲：我只知道一點，還是問問同學們知道什麼吧。請問哪位同學知道關於珍惜時間的名人名言，請發表下，讓同學們擴展知識面
6、節目五：名人名言
乙：名人名言伴隨着一代又一代青少年成長，我希望剛纔同學們說的名人名言也能夠成爲同學們今後人生路上的指路明燈，指引我們不但前進。接下來我們欣賞歌曲《隱形的翅膀》
7、節目六：歌曲《隱形的翅膀》
甲：伴隨着優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。
乙：下面請班主任對這次班會進行點評。
8、老師點評
9、結束語：
甲：同學們，請你們仔細想一想，難道對於我們這些處於風華正茂的青少年時期而言，讀書就只是混時間而已嗎？難道上網、進遊戲廳纔是我們擅長的事情嗎？難道我們就只想現在的自己會快樂，沒有對未來的渴望嗎？
乙：同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄上網、進遊戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。
甲乙：同學們，請珍惜時間吧！
甲：這次班會課到此結束，謝謝！
珍惜時間主題班會8
活動目的：
通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。
活動理念：二年級學生的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。爲了讓他們從小懂得時間是寶貴的，時間一去不復返，必須抓住分分秒秒。
活動環境：在優美的旋律中進行。
參加人員：全體學生。
活動重點和難點：讓學生明白爲什麼要珍惜時間，如何去珍惜時間。
活動準備：
1、講臺上擺放一隻鍾。
2、每位學生課前蒐集珍惜時間的`句子。（黑板上寫“珍惜時間”；）
活動過程：
一、請中隊長講話
同學們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會，是爲了讓大家珍惜
分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。
主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人後悔的是什麼？（謎底：時間）
主持乙：今天我們在這裏舉行“珍惜時間”主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？同學們，“珍貴的一分鐘”主題班會現在開始。
時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊“開始”同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘後喊“停”再睜開眼睛。）
主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？
生（齊答）：好長啊！
主持甲：那平時你們感受到一分鐘有這麼長嗎？生（齊答）：沒有！
主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！
主持甲：對於我們學生來說，時間就意味着什麼？生：時間就是知識。
主持乙：那麼在工農業生產中，一分鐘能創造多少財富，請大家看：
投影：（一分鐘：1臺先進的採摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1、5臺電視機。）讀給大家聽。
主持甲：對於工人來說，時間就是什麼？
生：時間就是產品。
主持乙：對於農民來說，時間就是什麼？
生：時間就是糧食。
主持甲：對於軍人來說，時間就是什麼？
生：時間就是勝利。
主持乙：對於企業家來說，時間就是什麼？
生：時間就是金錢。
主持甲：對於醫生來說，時間就是什麼？
生：時間就是生命。
時光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費時間就等於浪費生命；珍惜時間就等於延長生命。
主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時間裏幹了多少事情嗎？
a：我一分鐘可以讀90多個音節。
b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。
c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個。
主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，
但是不同的人對待時間有不同的方式。
（以對答形式朗誦）
愚蠢者——等待時間 聰明者——利用時間
懶惰者——喪失時間 勤奮者——珍惜時間
無爲者——放棄時間 有志者——贏得時間
閒聊者——消磨時間 求知者——抓緊時間
糊塗者——糟蹋時間 勞動者——積累時間
好學者——創造時間 自滿者——蔑視時間
主持甲：時間日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只會流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。
主持甲：只有珍惜時間才能佔有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時間的。
1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。
主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
2、韓陽講《魯迅的故事》
主持甲：是啊！時間，就像海綿裏的水，只要你擠，總是有的。我們剛纔聽了兩個關於我們中國人珍惜時間的故事，那外國的名人是如何珍惜時間的？
3、高杉講《愛迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜時間，纔有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。
時光老人：同學們蒐集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準備了一首詩要送給大家：《時光老人的禮物》
你把東風帶給樹枝， 你把陽光帶給山谷，
讓小鳥快活地飛上藍天； 讓積雪化成淙淙的泉水；
你把青草帶給原野， 你把細雨帶給土地，
讓千萬朵鮮花張開笑臉。 讓種子聞到了泥土的香味
主持乙：我們感謝這兩位同學帶給我們的精彩的《時光老人的禮物》！通過今天的活動，我們明白時間是寶貴的，要珍惜時間。珍惜時間，從今天做起。珍惜時間，最重要的是着眼於“今天”。
主持甲：因爲昨天已成爲過去，明天還未到來，能夠把握住的只有“今天”。願大家珍惜時間，做時間的主人。
主持乙：同學們，今天我們都學會了珍惜時間。今後，我們要做時間的主人，跟上時間匆匆的腳步！請同學們讀一讀自己收集的有關珍惜時間的格言或詩歌，我們之間還可以互相贈送。（邊放音樂邊讀，每人一句，讀完後送給其他同學）。
三、輔導員講話
針對同學們平時遲到、做事緩慢、作業拖拉等不良現象，召開 “珍貴的一分鐘” 主題班會，是想通過這個機會，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價值的事情，並使我們從實際的活動中得到真切的體會，是爲了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。
珍惜時間主題班會9
教學目的：
1、教育學生珍惜時光，認識拖拉的危害，養成良好的學習習慣與生活習慣。培養學生珍惜時間的好習慣。
2、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，爲明年高考做好準備。
教學過程：
開幕詞：
甲：楊柳枯了，有再青的時候。
乙：桃花謝了，有再開的時候。
甲：燕子飛了，有再來的時候。
乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿
裏的水，只要願意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標準。
合：它就是——
齊(時間)
(鐘錶滴答聲)
甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎?這是時間的聲音。
甲：接下來，請湯維煒爲我們朗誦詩歌《時間》。
節目一：
朗誦詩歌《時間》
乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。
甲：時間是不等人的。
乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。
乙：無論迎着多少無奈，無論聽着多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典範。
乙：現在請有收集關於《珍惜時間》故事的同學爲我們講述一下他們所收集的故事。
節目二：
故事1講述《愛迪生的故事》
過渡：故事都是關於珍惜時間的典範。那我們有沒有在日常生活中浪費時間的故事呢?
故事2講述《浪費時間的故事》
乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在於各位同學身邊的現象吧。希望同學們
聽了這個故事以後開始學會提醒自己：珍惜時間。
過渡：甲：一個人的青春能有幾年?莫等白了少年頭空悲切。
乙：在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶貴的時間浪費在一些不必要的事上，下面請欣賞小品《遺憾》
節目三：小品《遺憾》
乙：看完這個故事後，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。
節目四：談感受
過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。
乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對!
甲：浪費時間是一樁大罪過。
乙：對!你說的沒錯!
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什麼?
甲：我只知道一點，還是問問同學們知道什麼吧。請問哪位同學知道關於珍惜時間的名人名言，請發表下，讓同學們擴展知識面
節目五：名人名言
乙：名人名言伴隨着一代又一代青少年成長，我希望剛纔同學們說的名人名言也能夠成爲同學們今後人生路上的指路明燈，指引我們不但前進。接下來我們欣賞歌曲《
隱形的翅膀》
節目六：歌曲《隱形的翅膀》
甲：伴隨着優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。
乙：下面請班主任對這次班會進行點評。
節目七討論：組織全班同學討論珍惜時間的意義，使學生認識辦任何事都要只爭朝夕，不要養成拖拉的作風，當天的事當天完成，絕不放到明天。
節目八：請學生對照自己，寫出自己拖拉的表現及如何克服。
節目九：集體朗誦<明日歌>
“明日復明日，明山可其多。合生持明日，終生成酸風”
老師點評：
結束語：
甲：同學們，請你們仔細想一想，難道對於我們這些處於風華正茂的青少年時期而言，讀書就只是混時間而已嗎?難道上網、進遊戲廳纔是我們擅長的事情嗎?難道我們就只想現在的自己會快樂，沒有對未來的渴望嗎?
乙：同學們，請趕快珍惜時間吧!暫時放棄進遊戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。
甲乙：同學們，請珍惜時間吧!
甲：這次班會課到此結束，謝謝!
珍惜時間主題班會10
【班會主題】 學會反思，珍惜時間
【活動對象】 高一年級（38）班
【活動時間】 20xx年10月25日
【活動目的】學生從初中到高中的學習，還是沒有很好的適應，部分同學還處於鬆懈狀態，沒有緊迫感。且根據近來在班級觀察到的情況，部分同學存在着不會安排學習時間的現象，在高中階段課程學習任務急劇加重的狀況下，學生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學習效果並不是很理想，考試後感到有點焦慮，卻又不知道該如何調整自己的學習方法。想要通過這次主題班會活動，給同學一點啓發，提高學生的學習動力，同時借鑑優秀學生的學習方法，優化自己的學習時間的安排。
【活動準備】
（1）回憶自己初中的學習情景，怎樣使自己的成績優秀
（2）目前自己學習中的困惑，有什麼樣的困惑
（3）在班級中你認爲誰做的比較好
（4）自己學習時間中有沒有浪費時間的現象，能否優化
（5）高中階段，學到了什麼，有什麼困惑
【活動過程】
1、總結班級上一月份在學習、紀律和衛生勞動等幾方面的情況；
2、設問：經過高中的這三個月，是否自己主動思考過，我學到了什麼，有什麼困惑。（給1-2分鐘的時間保持沉默，讓學生學會思考）
3、做關於時間的遊戲：
假如現在你個人的生命處於0~100歲之間，接下來我們來玩一個遊戲。
請準備一張長紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空餘部分寫上“生”，最右邊空餘部分寫上“死”字。
下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：
第一個問題：請問你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕乾淨！
第二個問題：請問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從後面把那部分撕掉）
第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以後的部分從後面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這麼長了，這是你可以用來工作的時間。
第四個問題：把高中三年的時間撕下來，（另外的時間保留着）這三年時間，你的安排是怎樣的？
按照學校嚴格的時間安排，基本遵照學校規定執行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學習時間（包括上課）大概是一半。
第五個問題：高中三年後，你的生活要怎樣過？
一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）佔了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、遊玩等又佔了1/3。其實真正可以學習和工作的約8小時，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。並把2/3撕下來，並放在桌子上。
第六個問題：比比看。
1）把高中階段的學習時間和以後的學習時間加起來，把退休那一段和剛纔撕下的2/3加在一起，並請思考一下您要用左手的1/3學習工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休後的生活。
2）把高中階段的學習時間和除去高中學習時間外的其他剩餘的生命時間比較。並思考，高中這一點點的時間，它的意義有多大？
第七個問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
第八個問題：請問你現在有何感想？
第九個問題：請問你會如何看待你的未來？
時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。”你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作爲嗎？生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質就是生命管理。因此，讓我們都成爲自己時間的主人吧。
4、每個人談談自己進入高中以來學習中的困惑
5、針對學生的學習狀況，提出可供參考的學習方法。
6、面對即將到來的期中考試，對學生提出小小要求，鼓勵他們把握時間，去爭取更高的成績。
注意事項或建議：
（1）在活動中多給學生髮言機會，鍛鍊學生的語言表達能力，和心理素質。
（2）活動是爲了學生而設置的，要學生多談自己的親身體會，要的是真情實感，要學生得到心理釋放和啓發，這樣才能自主的調節。
活動效果及後記：
（1）學生通過真心的交流，釋放了內心壓抑的情緒，舒緩了壓力；
（2）體會了自己學習環節中存在的問題，知道向哪個方向進行調節。