在我們上學期間，大家都接觸過主題班會吧？主題班會必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透着極強的教育性。什麼樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？以下是小編精心整理的《防溺水》主題班會，希望對大家有所幫助。
《防溺水》主題班會1
班會目標：
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。 班會形式：討論、交流形式 班會過程：
一、導入
1、出示課件實例
老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什麼?請同學談談你的看法。
2、學生髮言
學生踊躍發言談出自己的感想，以及自己以後該怎麼做。
3、老師總結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
二、關於防溺水我們要嚴格遵守“四不”：
①未經家長老師同意不去；②更不能到河塘撈魚摸蝦；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去，。
三、溺水原因主要有以下幾種：
①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發病尤其是心臟病；④盲目遊入深水漩渦。
四、做到防溺水的幾點：
爲了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
五、掌握自救：
六、課堂總結：
結束語：同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自己的生命！
《防溺水》主題班會2
一、中國兒童意外溺水調查報告
在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背後，還有着上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因爲溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘後便會失去意識；4～6分鐘身體便遭受不可逆反的傷害。
二、學校防溺水措施
爲了防止學生溺水事故的發生，學校作出以下規定：
1. 嚴禁學生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入
水中。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3.嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因爲釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使
不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去划船。
5.到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。 6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救，而應大聲呼救。 7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。 8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的拋向落水的人，便於讓落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。 10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急着去撈，而應找大人來幫忙。
三、預防溺水的方法：
1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；
2.不要獨自在河邊、塘邊玩耍；
3.不去非游泳區游泳；
4.不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全；
5.游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。
6.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水
溫後再下水游泳。
7.對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
8.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息
或呼救。
9.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
10.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、溺水時的自救方法：
1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2.放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待
救援；
3.身體下沉時，可將手掌向下壓；
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
五、發現有人溺水時的救護方法：
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢？
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板
等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
20xx年8月8日下午2點左右，浙江省餘杭區瓶窯鎮4名少年結伴在奇坑水庫邊捕魚玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結果兩人都被無情的河水奪走了生命。周朝龍的行爲讓人感動，但未成年人下水救人不應鼓勵。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助。“救人也要在自己能力範圍
之內啊。”
六、同伴溺水後如何急救？
同伴出現溺水情況後怎麼辦呢？萬一同伴發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸後，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。
七、岸上急救溺水者
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2.將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間；
3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4.儘快聯繫急救中心或送去醫院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
《防溺水》主題班會3
1、提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行爲的辨別能力。
【引言】
春天來了，夏天會如期而至，天氣炎熱時，你想游泳嗎？誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎麼關愛生命，預防溺水呢？五（1）班《珍惜生命，預防溺水》主題班會現在開始。
【投影展示】
歷年來各地發生的小學生溺水死亡事故。
看到這些慘痛教訓，對我們有哪些啓示呢？我們身邊有該類現象嗎？
【引言】
同學們，這些小朋友爲什麼會發生溺水事故呢？他們違反了哪些安全規則呢？（學生各抒己見）
1、有的學生私自下水，沒有成人的陪同下；
2、有的學生爲了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水裏連續遊兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水；
3、有的是下到河裏，腿抽筋了；
4、有的是因救人，被帶下去嗆死了；
……
【引言】
是的，造成事故發生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那麼應該如何儘可能避免兒童溺水事故的發生呢？（學生根據已有經驗舉手回答）
【教師小結並講解】
同學們說的都很有道理，現在我們來說一說游泳安全的知識吧！
1、保持自身良好的身體狀態，下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；
2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身體熱身準備，游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。預防抽筋；
4、跳入水中後，如發現腹部疼痛時，應立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖；
5、營造安全游泳的環境，不要隨興下水，特別是野外；若水太冷，風浪太大、照明不佳不要游泳；
6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳；
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。
8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑；小心嗆着。
今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中築起一道安全防線，最後，祝你們健康成長，青春永駐！
《防溺水》主題班會4
各位老師同學們：
對於每個人來說，生命都只有一次，
防溺水安全教育講話稿
。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經常有許多人因爲自己的疏忽而造成了不可挽回的後果，許多鮮活的生命轉瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，爲了學生的安全，作爲教師，我們要對學生的不良行爲進行監管和教育。每一個人在自己的崗位上把好每一關，關心學生勝過關心自己。我們要做到：
1：認真落實上級文件精神，積極開展預防溺水事故教育宣傳活動，落實“十個一”的要求。佈置一篇防溺水安全教育作業;建立每週一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課後進行安全提醒。
2：各班利用班會課 進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動，並且通過具體案例、典型事例警示學生，讓學生談談自己身邊的事例並且談他們的感受，增強學生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理，儘量把傷害降到最低點。
3：家校聯合，共同防範。發一份“防溺水告家長書”，把它帶回家，讓家長和他們共同學習“防溺水安全教育”知識，也可以上門家訪或電話聯繫等方式，共同提高防範意識。特別是在節假日要做好安全工作，要讓家長也明確：孩子下水游泳必須有家長的陪同，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學結伴遊泳。
4：加強學生上課，放學等的出勤管理，明確專人點名彙報，及時掌握缺勤學生信息，對請假學生採取追蹤調查，瞭解缺勤和請假學生去向，不明去向的學生要第一時間向學校彙報，並和家長聯繫。
5：深入學生，瞭解班級學生狀況，發現有游泳動向的學生，及時談心引導，做好學生的思想工作，使學生切實提高認識，從源頭上杜絕學生下河游泳。
6：特別要教育學生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，並立即尋找成人幫助，學校也要向學生講解防溺水知識，提高學生自救自護能力。
同學們，遵守規則，就是對自己的生命負責，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規則，每一朵生命之花就會更加嬌豔，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天! 謝謝大家!
《防溺水》主題班會5
雨季來臨之際，爲防範學生溺水事故的發生，xxxx小學採取多種措施，家校聯動，積極宣傳，通過召開主題班會、舉辦黑板報，畫手抄報等多種形式，加強教育，預防溺水事故發生。
1、學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會，集中向學生進行了一次安全知識宣傳，各班召開了主題班會，強調了安全紀律，懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅，學生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約，進一步規範了學生行爲，要求相互監督，自覺遵守。
2、向全體學生印發了《致各學生家長一封信》，對家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個學生家中，得到了家長的有力支持和配合。
3、各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識爲主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
4、通過防溺水教育視頻，向學生進行了一次預防、急救等知識教育，給學生敲響了警鐘，豐富了學生急救知識。
5、安全教育工作常抓不懈，成立假期安全聯防小組，保證即使是假期也要經常安全提醒，發現問題必究並及時通報，師生的安全責任意識長久保持。
通過以上教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發生。
《防溺水》主題班會6
班會目標：
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。
班會過程：
一、導入
二、關於防溺水我們要嚴格遵守四不：
①未經家長老師同意不去;
②更不能到河塘撈魚摸蝦;
③深水的地方不去;
④不熟悉的江溪池塘不去，。
三、溺水原因主要有以下幾種：
①不會游泳;
②游泳時間過長，疲勞過度;
③在水中突發病尤其是心臟病;
④盲目遊入深水漩渦。
四、做到防溺水的幾點：
爲了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
五、掌握自救
六、課堂總結
指導思想：
在班會上，通過多種形式對學生進行"預防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等，教育學生要保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識，更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力，使廣大同學更加認識到"安全無小事，事事有安全"。
活動目的：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法
活動過程：
班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會裏，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最爲嚴重了。瞭解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主持人：我宣佈，三年級《防溺水》教育主題班會現在開始!同學們，，現在正是天氣逐漸轉熱季節，“防溺水”安全教育牽動着每一位老師和家長的心，爲了自己和他人的安全，爲了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。
一、溺水致死原因有哪些?
主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
二、溺水者有哪些症狀?
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救當發生溺水時，怎樣自救與救護?
當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因爲深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重爲1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。 救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。
出水後的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然後進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥於救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
四.如何防溺水?
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。
爲了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最爲重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
五、發現溺水者該怎麼辦?
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因爲一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那麼救助者在下水前應儘快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要儘量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、班主任總結
人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
《防溺水》主題班會7
班會時間：
6月22日星期三
班會主題：
開展預防溺水事故教育，提高出行安全
班會形式：
觀看教育視頻，相互討論
班會總結：
由於近期，南寧市發生多起學生溺水死亡事故，溺水事故嚴重威脅到學生的人身安全，開展安全教育迫在眉睫。爲了提高同學們出行的安全意識，我們開展了題爲安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主題活動。在此次學習中，主要以觀看安全事故的預防和處理的視頻爲主，然後組織同學們相互討論，發表簡單的意見，最後發出總結。讓同學們切身體會安全的重要性，學會一些基本的防範和處理安全事故的知識。
從安全事故的防範和處理的視頻中，我們發現很多事故的發生都是人們缺乏安全意識，甚至無視安全警示等造成的。比如說溺水事故，學生沒做好下水前的熱身運動，導致在水中手或腳發生抽筋，還有溺水時不懂如何自救和被救，導致不幸的發生。又比如交通安全，人們無視紅綠燈，無視人行車道，橫衝直撞，纔有悲劇的慘不忍睹，目不忍視。看完視頻之後，我們請同學對事件發表了看法，同學們也積極響應，紛紛發表意見，並站在當事人的角度，探討自己該如何防範，如何處理。只有學會更多的安全防範知識，於是才能保持清醒的頭腦，避免更多的.不幸的發生。
本次學習很成功，討論的氣氛很活躍，說明同學們對安全問題很重視。通過本次學習，同學們的安全意識進一步提高了，也增長了不少安全知識。我們真心的希望大家都多來學習這方面的知識，給社會增添多幾分和諧和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的開心!
《防溺水》主題班會8
班會目標：
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命僅有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。
班會形式：討論、交流形式
班會過程：
一、導入
1、出示課件實例
此刻正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，我們小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20xx年5月13日，濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。走過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人，用盡最終一絲力氣將男生托出水面，交到前來幫忙的人手中，自我卻沉入河底，31歲的年輕生命隕落了。
（班主任教師還能夠結合自我瞭解的實例教育學生）
教師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心裏都不會感到簡便。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻，你在想什麼請同學談談你的看法。
2、學生髮言
學生踊躍發言談出自我的感想，以及自我以後該怎樣做。
3、教師總結：人，應當珍愛生命。今日這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
二、關於防溺水我們要嚴格遵守“四不”：
①未經家長教師同意不去；
②更不能到河塘撈魚摸蝦；
③深水的地方不去；
④不熟悉的江溪池塘不去，。
三、溺水原因主要有以下幾種：
①不會游泳；
②游泳時間過長，疲勞過度；
③在水中突發病尤其是心臟病；
④盲目遊入深水漩渦。
四、做到防溺水的幾點：
爲了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自我的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、對自我的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
五、掌握自救：
A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應堅持鎮靜，首先應打110報警，然後進取自救：
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
B、對於溺水者，除了進取自救外，還要進取進行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，堅持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了很多的水，救護者可一腿跪着，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
六、課堂總結：
結束語：同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自我的生命！
《防溺水》主題班會9
雨季來臨之際，爲防範學生溺水事故的發生，小學採取多種措施，家校聯動，積極宣傳，通過召開主題班會、舉辦黑板報，畫手抄報等多種形式，加強教育，預防溺水事故發生。
1、學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會，集中向學生進行了一次安全知識宣傳，各班召開了主題班會，強調了安全紀律，懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅，學生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約，進一步規範了學生行爲，要求相互監督，自覺遵守。
2、向全體學生印發了《致各學生家長一封信》，對家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個學生家中，得到了家長的有力支持和配合。
3、各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識爲主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
4、通過防溺水教育視頻，向學生進行了一次預防、急救等知識教育，給學生敲響了警鐘，豐富了學生急救知識。
6、安全教育工作常抓不懈，成立假期安全聯防小組，保證即使是假期也要經常安全提醒，發現問題必究並及時通報，師生的安全責任意識長久保持。
通過以上教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發生。
《防溺水》主題班會10
一、活動目的：
1、讓學生進一步瞭解一些與他們生活密切相關的交通規則，懂得自覺遵守交通規則的重要性及不懂交通規則所帶來的危害性，爲了自己和大家的安全，人人都必須遵守交通規則。
2、開展防溺水安全教育工作，讓學生掌握預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。
3、形成學習、講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力和熱愛生命的情感，爲他們的健康成長打好基礎。 活動形式：事實案例，唱歌，知識競賽。
二、活動地點：本班教室
三、主持人：丁蘭，孫曉冰
四、活動過程：
（一）主持人丁蘭講話：生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神聖的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍惜它。只要我們把每一個小的行爲規範做好，就能避免大的傷害。
交通事故時時刻刻都會發生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規則。
近10年來，全國平均每年發生道路交通事故60萬起，死亡10萬餘人，並且死亡人數呈遞增趨勢。僅今年1月至10月，全國就發生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產損失20.2億元，死亡人數比去年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成爲當今世界的第一殺手。北京的交通狀況，更是 不容樂觀。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。
（二）案例：
《乘車上學》：青島市學生小明，有一天約了同學霍亮一起乘坐112路公共汽車去上學。在車上，小明拿出新買的文具盒給霍亮看，誰知頑皮的霍亮竟一把搶過小明的文具盒，然後向車廂的前部跑去，還作出動作要把小明的文具盒扔出窗外。小明急了，雙手離開扶手，踉踉蹌蹌的衝過去要搶回自己的文具盒。可就在這時令人震驚的一幕發生了。由於前 1
方有人突然橫穿馬路，司機猛地踩了急剎車，巨大的慣性使小明站立不住而跌倒，頭重重地撞在堅硬的門杆上，當場昏迷了過去。由於傷勢過重，小明搶救無效死亡，巨大的悲痛留給了他的母親。
（三）節目表演： 昇華篇――唱歌
丁蘭：最真誠的友誼是期盼，最良好的祝願是平安。 孫曉冰：最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓！ 合：讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。敬愛的老師、親愛的同學，我們永遠《祝你平安》 你的車子 檢查好了嗎?交通法規 記在心上了嗎？生活的路 總有一些危險事。 請你一定要警惕 注意安全過得好。祝你平安 哦 祝你平安 讓那快樂圍繞在你身邊。路口的指示燈 你看清楚了嗎？ 安全帶、滅火器你都帶上了嗎？
人生自古總有許多突發事請你多做些防範 快樂多於煩惱。
你永遠都幸福 是我最大的心願。
（《祝你平安》音樂響起，全體齊唱） （四）搶答題：
1.行人在路上哪些行爲容易造成交通事故?(列舉五種以上)
2.爲了使你遠離交通事故,使家庭更幸福,你準備做哪些事?
3.你對社區停車難問題有什麼好的建議?
4.如何使城市的交通更加暢通,有序?
5.你對交通管理有何好的建議?
還有一道選擇題:行人應當在人行道內行走,沒有人行道的應靠右邊( )內行走.
A.1米 B.1.5米C.2米
丁蘭：通過比賽，大家對交通安全知識有了新的認識和體會。 孫曉冰：在今後的學習和生活中，我相信大家會用行動去做得。
合：爲了更好的保護大家的生命安全，避免交通安全事故的發生。經班委會的討論，制訂以下要求，希望大家能夠執行。我們一起朗讀。（多媒體顯示：
交通安全倡議書
（一）“騎車”的同學做到八個“不”
1、 不闖紅燈； 2、不騎快車；
3、不要急轉猛拐； 4、不脫手騎車；
5、 不違章騎到機動車道； 6、不騎車帶人；
7、 不併排騎車 8、不要牽引車輛或被其它車輛牽引
（二）、“走路”的同學做到四個“不”
1、 不要在馬路上嬉戲亂跑； 2、不與機動車輛爭搶道路；
3、 不翻越交通隔離設施； 4、 不盲目通過路口
（三）、“候車”的同學做到二個“不”
1、 不站在車行道上上下車； 2、 不亂擁擠上下車。
（四）、“乘車”的同學做到四個“不”
1、不乘坐超載車輛船隻 2、行車途中不要將頭手伸出車外
3、不攜帶易燃易爆等危險物品；4、不在車船內隨意走動打鬧
主持人孫曉冰總結：
同學們，讓我們多等一分的紅燈，多一分安全。讓我們多一分責任少一分犧牲。讓我們多一分意識，做個有責任心的信息學校的一員。爲了你和他人的人身安全不受損害，爲了社會上不會再有因違反交通規則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，爲了不再出現因爲交通意識淺薄而造成白髮人送黑髮人的慘狀，讓我們一起遵守交通規則，做個珍愛生命的信息人吧！
主持人丁蘭：另外，天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成爲學校安全教育的頭等大事。
1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。
聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。 小結：人，應該珍愛生命。今天這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。
2、探討溺水的原因
（1）什麼是溺水？
討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合併心跳停止的稱爲“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱爲溺水。
引導：溺水已成爲我們小學生的“頭號殺手”，隨着天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。
（2）問：溺水原因主要有哪幾種？
學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。
引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因爲缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。
（3）如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？ 我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴遊泳，不在無家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們一定要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
3、學習自救及搶救的方法
（1）討論，講解自救及搶救的方法：
對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救，對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救。
（2）學習自救及搶救方法
班主任總結同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝願大家今天好，明天會更好!
《防溺水》主題班會11
時間：
6月8日
地點：
一年級二班教室
參加人員：
一年級二班全體師生
主題：
預防溺水，珍愛生命，學會自救。
活動過程：
1、導入————講故事
聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。
小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
2、溺水已成爲我縣中小學生的“頭號殺手”，今年5月以來，已發生數起中小學生在節假日溺水事件。隨着天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因爲缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：未經家長老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。
4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
（1）手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；
（2）小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）大腿抽筋，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
（1）首先應清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪着，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以後可適當加快。
5、課堂總結：
同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說———————怎樣珍惜每一天？
結束語：同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。祝願大家今天好，明天會更好！
《防溺水》主題班會12
爲了有效遏制學生溺水死亡事故的發生，根據嘉開社發〔20xx〕56號文件精神，結合我校實際，經研究決定開展預防溺水事故專項教育活動。
一、活動目的：
通過開展預防溺水教育活動，進一步增強學生的安全意識，提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度，提高學校安全管理水平，避免溺水事故的發生。
二、活動主題：
珍愛生命預防溺水
三、活動對象：
全體學生
四、活動時間：
5月20日至7月10日
五、活動內容：
圍繞“四個突出”,提高“防溺水”安全教育實效。
四個突出：
1、突出抓重點對象教育，對平時擅自游泳的學生及時做好思想工作,進行細緻入微的教育。
2、突出抓重點時段教育，如：放學、雙休日、節假日等。
3、突出抓防溺知識教育，教育學生正確的自護自救和相互急救方法等。
4、突出抓紀律教育，一經發現私自游泳的，要立即制止和批評教育，杜絕溺水事故發生。
六、課堂總結：
同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝願大家今天好，明天會更好!
《防溺水》主題班會13
一、學生情況分析
炎熱的夏天將要來臨，港口是一個美麗的海濱城市，游泳作爲很多人的休閒降溫的生活方式，這就出現了很多的安全隱患。港口中學留守學生比較多，父母均在外地，平時都是爺爺奶奶或自己照顧自己，學生外出游泳就更加缺乏安全監管。據安全部門調查表明，發生在中學生身上的安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是農村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育課中的重中之重。
二、教學目標
（一）引導學生懂得生命的寶貴，從而珍惜生命，敬畏生命，牢記安全。
（二）引導學生掌握一些基本的生存技能，特別是防溺水及溺水急救（心肺復甦）的正確方法。
三、教學重點、難點
（一）引導學生掌握一些基本的生存技能及遠離傷害的方法，牢記安全第一。
（二）防溺水及溺水急救（心肺復甦）的正確方法。
四、教學方法
情境體驗法、討論法、模擬嘗試法
五、 教學準備
觀看圖片
六、教學過程
（一）情境體驗，引入課堂（3分鐘）
觀看圖片，引入到游泳情境中，並回想在海邊游泳時常見到的安全事故，並說明這些安全事故的原由是什麼。
（二）重點講述游泳常識，掌握正確的溺水施救措施（39分鐘）
由我們總結的意外事故分析，最常見的是溺水死亡事故，而游泳又是我們大家的共同愛好。
1.游泳時一定要注意一下幾個問題（要求同學們回憶）
（1）到江河湖泊游泳前，應瞭解水域情況，選擇水底平坦，無急流漩渦，無水質污染的水域，並結伴而行，以便相互照顧，防止發生意外事故。（2）空腹和飯後1小時之內不宜游泳。（3）凡患有精神病、癲癇病、嚴重心臟病、皮膚病以及其他傳染病者不能游泳。（4）下水前必須做好充分的準備活動，並用水衝淋身體，以防止溫度驟變而引起機體不適。（15分鐘）
2.當游泳時遇到緊急問題時
該如何處理呢（教師邊講述邊示範，學生模仿練習）
抽筋的自我救護（7分鐘）
消除方法：小腿和腳趾後部肌肉痙攣，可先吸一口氣使身體仰浮在水面，用痙攣對側手握住痙攣腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時用同側手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；大腿痙攣，可用兩手抱住小腿貼近大腿反覆振壓直到解脫。如發生嚴重痙攣，應緊急呼救。
3.水中急救(7分鐘)
學生討論後教師明確：
實施救護時儘可能使用救生圈、竹竿、木板等器械進行間接救護。實施徒手直接救護時，救護者要沉着、冷靜，入水前應迅速觀察周圍環境，辨別水流方向、水面寬窄，選擇入水地點；以最快速度接近溺水者，一般採用擡頭爬泳或蛙泳，這樣便於觀察溺水者情況；當離溺水者3——5米處，深呼吸潛入水中，從溺水者的背後接近，並迅速進行拖運上岸。
4.岸上急救(10分鐘)
同學訓練，教師指導。
溺水者救上岸後，首先檢查呼吸和心跳，如心跳未停者，應立即清理呼吸道，將嘴打開，進行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延誤搶救時間，應立即進行口對口人工呼吸與心臟胸外按壓，如有效可見胸部起伏，否則在搶救的同時應迅速送往醫院繼續搶救。
(三)課堂總結（2分鐘）
對本堂課的討論交流及模擬訓練學習進行小結。
（四）作業佈置（1分鐘）
通過這節課學習，回去以後跟家人或同學一起練習心肺復甦。
《防溺水》主題班會14
教學背景：
近幾年，全國各地不斷髮生溺水事件，加之我們這個地區，河流，池塘，水域較多。也是溺水事故多發地區，所以，加強防溺水教育，勢在必行。安全重於泰山。
教學目標：
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。
班會準備：蒐集防溺水的知識。
基本步驟：
一、導入
現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看一組溺水事故數據。20xx年6月9日，山東省萊蕪市萊城區楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學生在松花江邊遊玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育
二、溺水原因主要有以下幾種：
①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發病尤其是心臟病；④盲目遊入深水漩渦。
要做到防止意外溺水，需注意哪些方面呢？
1、外出遊玩時，注意觀察周邊水域的安全狀況。是否存在坡度陡峭的不安全地點，所站立的區域是否存在由於溼滑而導致站立不穩，導致溺水的不安全因素。
2、不單獨外出游泳或戲水，嚴禁在無大人陪同的情況下，與同學結伴到江河、池塘、田間水溝、無蓋水井邊等地方戲水、游泳或者釣魚。
3、儘量選擇專業游泳場所，對場地的環境安全及衛生狀況，要了解清楚。不到無安全設施、無救護人員的水域游泳。不到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳，特別是不到有急流和漩渦的江河中游泳。游泳時不能貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。
4、保持良好的身體健康狀況，身體不適時不宜下水。下水前應做好準備活動。如遇身體突然不適，應立刻上岸休息或呼救同伴救助。
發現溺水者如何將其救上岸？
1、發現溺水者時可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、若沒有救護器材，可以請會游泳的大人們入水直接救護。
3、應立即大聲呼救或撥打“110/119”，或利用救生器材施救，簡明扼（e）要地向施救人員講清落水人數、地點，便於開展營救工作。
4、友情提醒：由於同學們尚未成年，發現有人溺水，絕對不能下水營救，以免造成更多傷亡。未成年人保護法規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”
發生溺水時怎麼辦呢？
落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。儘量採用仰泳的方式，將口鼻露出水面，以等待他人施救。游泳中，若遇到腿腳抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位。切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因爲這樣反而容易使人下沉。
四、課堂總結：
同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說怎樣珍惜每一天？同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。祝願大家今天好，明天會更好！
《防溺水》主題班會15
活動目的：
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步瞭解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。
活動重難點：
重點：溺水安全自救與預防措施。
難點：溺水安全自救方法的指導。
活動準備：收集有關溺水的文字、圖片資料，並製作多媒體課件。
活動形式：多媒體教學。
活動時間：20xxxx年5月12日
活動地點：四二班教室
活動主持人：班主任
活動過程：
一、談話引入
同學們，你們好！今天這節班會課我們學習溺水安全知識。小學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會裏，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最爲嚴重了。瞭解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎麼預防呢？
二、防溺水知識講解
1、講解防溺水的知識要點。
（1）教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
（3）我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裏等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2、列舉溺水原因：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發病尤其是心臟病；④盲目遊入深水漩渦。
3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？
對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然後積極自救：
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的'腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
4、同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說xxxxx怎樣珍惜每一天？
三、同學討論
這次班會課學到了什麼，並且舉例說明以後應該如何做？
四、班主任總結：
同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以後的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝願大家今天好，明天會更好！