在我們平凡的學生生涯裏，大家都聽說過主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。一個好的主題班會是什麼樣的呢？以下是小編爲大家收集的放我的真心在你的手心主題班會教案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
教學目標：
1、讓學生認識人際交往的重要性。
2、教會學生如何與人進行交往。
教學方式：
心理測試、遊戲、合唱
課時：
一課時
地點：
教室
授課對象：
初二學生
教學步驟：
一、心理小測試：
在上課前，我們先來做兩個心理小測試，測一下自己的人際關係是怎樣的，選擇的應該是自己的第一反應，不要多加考慮的。
有一個熟睡的小寶寶，當你接近他時，他就醒來了，你認爲小寶寶會有怎樣的反應？
（1）哭出來（2）笑出來（3）再睡回去（4）咳嗽
答案：（1）哭出來對於自己的人際關係沒有信心，可能在學校的人際關係不好，而感到煩惱
（2）笑出來對於自己的人際關係相當的自信，如果在人際關係上能夠更加積極，從對方那兒也能得到相當好的反應。但是過於自信有時也會傷腦筋，因爲也許是過度樂天派，是否對周遭的人造成困擾，有必要再檢查檢查
（3）再睡回去喜歡獨處，不關心人際關係，即使自己一個人也不會覺得孤單，也許反而比較輕鬆，但是有時團體生活也是很重要的。
（4）咳嗽是一個比較容易擔心的人，雖然有能力，但在人際關係方面往往朝壞的方面想，並且太在乎別人對你的看法，應該更輕鬆些，坦誠地和別人交往，你一定會是個受歡迎的人
既然大家對自己的人際關係有了瞭解，那麼什麼叫“人際關係”呢？
人際關係，就是表示人與人之間相互交往、聯繫和影響的關係。有朋友、被大多數人接納、有歸屬感是良好人際關係的指標，它是心理健康的'標準之一。
二、人際交往的技巧
技巧一：愉快地接納別人
教師給每個學生髮一張紙巾，現在，每人手裏都有一張紙巾，下面根據我的提示來做，在做的過程中不能說話，也不能看其他同學的：將紙巾對摺——再對摺——撕去上面的一個角——旋轉90度——撕去右邊的一個角——打開。大家相互看看，是否得出一樣的圖案。通過這個小實驗，大家有什麼感想呢，從中學到了什麼？（學生回答）其實，這個實驗的寓意是很豐富的，而今天老師想通過這個實驗來教會大家人際交往的第一招——愉快地接納別人。紙巾的實驗與愉快地接納別人有何聯繫？（學生回答），老師補充：俗話說：尺有所短，寸有所長。正如這世上找不到兩片相同的樹葉一樣，在現實生活中找不到完全一樣的人。老師剛纔只說了短短的幾句話，但不同的人就有不同的理解，足可見人與人之間是存在差異的。一個人身上可能有一些長處和短處，而另一個人身上又可能有另一些長處和短處，這就需要我們以一種愉快而滿意的態度去接納別人。也就是說，對別人不但要有一顆寬容心，更要愉快地接受，要懂得發現別人身上的閃光點，把別人看成是有價值的、值得尊敬的人。
技巧二：學會傾聽
同學們，西方有句名言，上帝分配我們兩隻耳朵，而只給我們一張嘴巴。有誰知道，上帝爲什麼在我們臉上裝一個嘴巴，在臉的兩側裝兩隻耳朵？那是因爲人在世界上要與人交往更好地理解他人，就是要通過嘴巴說和用耳朵聽來達到交流、溝通和理解的。而做一個合格的聽衆在人際交往中就顯得更爲重要。
一個合格的聽衆要掌握下面五條基本要素：
1、誠心：抱着謙虛的態度聽
2、專心：仔細地聽，不要三心二意
3、用心：捕捉對方話語中的涵義或言外之意
4、耐心：不要輕易插嘴
5、應心：給予適當的迴應，鼓勵對方說下去
技巧三：學會表達自己
西方有一句名言：“失足尚可挽回，失言無法補救”。下面我們來欣賞短劇《說話的藝術》，看看“失言”會帶來什麼要的後果。
同學表演短劇：《說話的藝術》
有一個人爲了慶祝自己四十歲生日，特別邀請了四個朋友，在家中吃飯慶祝。
三個人準時到達了。只剩一人，不知何故，遲遲沒有來。
這人有些着急，不禁脫口而出：“急死人啦！該來的怎麼還沒來呢？”
其中有一人聽了之後很不高興，對主人說：“你說該來的還沒來，意思就是我們是不該來的，那我告辭了，再見！”說完，就氣沖沖地走了
一人沒來，另一人又氣走了，這人急得又冒出一句：“真是的，不該走的卻走了。”
剩下的兩個，其中有一個生氣地說：“照你這麼講，該走的是我們啦！好，我走。”說完，掉頭就走了。
又把一個人氣走了。主任急得如熱窩上的螞蟻，不知所措。
最後剩下的這一個朋友交情較深，就勸這人說：“朋友都被你氣走了，你說話應該留意一點。”
這人很無奈地說：“他們全誤會我了，我根本不是說他們。”
最後這朋友聽了，再也按捺不住，臉色大變道：“什麼！你不是說他們，那就是說我啦！莫名其妙，有什麼了不起。”
說完，鐵青着臉走了。
問題：
1、大家從中受到一些啓發了嗎？
2、表達的藝術有哪些？
技巧四：學會換位思考，站在對方的角度看問題
“很多人在處理問題和與人交往的時候，總是立足於自我的立場，考慮更多的是什麼的利益和需要，卻總是很少關心他人的需要，更別說是從別人的立場來看問題了。這樣這就造成了人際溝通中的理解發生障礙和阻塞。我們平常總說別人不理解自己，自己也不理解別人，主要就是由於我們沒有站在對方的角度來看問題造成的。要做到換位思考，在考慮問題之前，我們先問自己下面幾個問題”
換位思考四步曲：
第一步：如果我是他，我需要的是……
第二步：如果我是他，我不希望……
第三步：如果我是對方，我的做法是……
第四步：我是在以對方期望的方式對他嗎？
要了解一個人，除非你站在他的立場上體會他的心情，否則很難真正瞭解。——哈潑·李
技巧五：學會讚美別人
誰不想讓人讚美？誰不希望別人重視自己的存在？不論何時何地，我們都可以運用讚美。會讚美別人是一種了不起的能力。怎樣纔算是會讚美別人呢？這是需要一定的技巧的。（用課件投影）1、要能把握準確。假如一個女同學的相貌平平，可是你硬要說她很漂亮，美若西施，她聽了未必會高興。你可以讚美她其他真實的方面，如學習好、心地好、性格好等。2、要具體。3、要真誠。讚美的語言必須是由衷的，而不是虛假的，言不由衷的讚美只會讓人生厭。
遊戲：要求學生讚美自己的同桌（1分鐘時間）；
讓同學們說出被人稱讚的感受並分析當稱讚別人時自己的感受與得失
技巧六：給人以微笑
技巧七：熱心助人
同學們想想還有沒有其他的交往技巧可以和大家分享呢？
三、歸納總結：
今天我們學習了怎樣和別人相處，這是一種健康心理，合理恰當的人際交往可以維護和促進同學之間的友誼，做到同學之間團結友愛、互相幫助、相互敬重、和睦相處。