現代社會的發展，對中學生的教育提出了新的要求，對中學生的身體與精神、知識與能力、道德與行爲都有了不同於以往的新的教育手段和方法。適應社會的發展，培養現代社會所需人才，是當前教育的主旋律。作爲中學教育的重要組成部分，體育教學也同樣存在着這樣一個重要課題。在多年的教學實踐中，筆者深深感到我國的中學體育教學始終在單純傳授體育知識技能或單純的身體鍛鍊的低層次上止步不前，普遍忽視了對中學生體育精神要素的挖掘，忽視了對中學生進行體育精神的啓迪和教育。當然，中學體育教學離不開傳授體育的技能知識，離不開身體鍛鍊，這點毋庸置疑，問題是我們應該把追求的目標定在何處，這一點應當引起重視。在中學體育教學中通過體育精神的教育，潛移默化地薰陶和影響到中學生的人格形成，爲全面地發展學生的人格精神起到重要作用，這應是我們中學體育教師思考的重點，是中學體育教學追求的高層次目標。
二、中學體育教學中的體育精神
社會學家曾證言，任何一種社會活動或現象，當它僅僅體現爲技術層面時，它是低層次的、不成熟的；當它進入到人的精神的層面、人的意識的層面，並影響到人的人格、心理、意識及行爲時，那它就進入了成熟的科學的階段。歷史上中外教育家們都沒有摒棄體育的教育功能，一再明確地把體育做爲教育的三大支柱之一，其中一個重要的因素是體育對人的身心的教育和影響是獨特的，是其他學科所無法替代的。什麼是體育精神呢？體育精神是指體育運動中所蘊含着的對人的發展具有啓迪和影響作用的有價值的思想作風和意識。體育精神的教育是中學體育教學中更高層次的重要組成部分，不能忽視，應積極挖掘。
體育精神對中學生的全面教育、全面發展，對中學生人格精神的價值在於：培養中學生愉快的生活態度，較強的身心適應能力，個性的發展，個人行爲的規範化，責任感，與同伴的合作精神，競爭、拼搏、信心、榮譽的信念，公正地看待問題，遵守規則和規定，遵從社會法規。在豐富多彩的體育運動中，儘管其技術手段、比賽方法、勝負的形式各不相同，但其基本的體育精神是相通的。學生投入到體育運動中就已經開始接受體育精神的影響和教育，受到體育精神的薰陶，改變和塑造着自己的`人格精神。中學體育教學的改革和深化，這是一個高層次的戰略目標，我們應當在體育精神的挖掘、提煉上，在體育精神教育的內容、方法和手段上，狠下一番功夫。
三、用體育精神進行人格教育
人格教育是一種着眼於發展受教育者心理品質的培養，是把人的知、情、意、行統一協調發展的日趨健全、完善人的心理品質的培養過程。體育教學中通過體育精神對中學生進行人格教育，一般應着重以下幾個方面：
1.發展社會認知，在體育的社會交往中培養學生健康積極的生活態度和集體主義榮譽感。人是社會的細胞，人需要在社會實踐中去認識社會、理解社會。體育是一種社會現象，也是一種較爲獨特的社會交往活動，是人生社會的一個縮影。要讓中學生在體育活動中去認識體育的實質，從而達到認識人生、認識社會。要在體育活動中讓學生學會競爭，培養學生拼搏進取的意識；在體育的相互交往中學會尊重、學會合作，培養學生的集體主義精神和集體榮譽感。這是一種健康的人格品質，將會成爲一個人永不衰竭的生活動力。 2.自尊、自愛、自強不息，培養積極參與意識，發揮人的自主精神。體育活動中無論是個人項目或是集體項目，都要讓學生學會尊重自己和尊重別人，講究個人行爲的規範性和道德性，培養學生良好的個人行爲和道德風尚；鼓勵學生積極投入，增強參與意識；在運動實踐中讓學生學會獨立地觀察判斷，獨立地應付突如其來的賽場變化，充分發揮學生的個人特點、特長，發展個性，培養自主精神和獨立人格。
3.培養學生的是非感、正義感。體育運動是嚴格規則約束下進行的健康文明的活動，要教育學生遵從規則與規定，按規則允許的精神去認識問題、辨別是非，不斤斤計較，不小肚雞腸，不裝孬使壞，不投機取巧，尊重事實，弘揚正義，對的就支持讚揚，錯的就批評摒棄，培養學生愛憎分明、態度明朗的人格精神。
4.注重中學生的價值觀、人生觀教育。價值觀、人生觀是一個人看待、瞭解自然和社會現象的基本觀點，是調節和控制個體行爲的高層次的參照系。體育運動是一種對抗遊戲，是人的身體、意識、心理和智慧的對抗，也是技術、戰術的技巧對抗。要讓學生學會辯證地、客觀地觀察問題、分析問題，實事求是，遵從事物的客觀規律，趨近事物的本質；學會靠真才實學，靠真正實力，靠智慧技巧，靠人格精神去戰勝對手，取得勝利；追求體育的真義和價值，實現人生健康文明的生活願望。
5.培養學生吃苦耐勞、不怕困難、不怕失敗的頑強意志。體育運動的教學訓練和比賽，都要求參加者付出極大的身體和心理能量，需要接受艱苦的磨鍊。要讓學生學會在運動中吃苦耐勞，疲勞時學會咬緊牙關堅持到底，困難時學會堅韌不拔持之以恆，失敗時學會決不氣餒再拼再搏，勝利時學會冷靜處之決不得意忘形。堅強意志，是人格精神中不可缺少的重要素質之一。體育運動是培養堅強意志的一片沃土，有待我們中學體育教師的深耕細作。
中學體育教學從體育精神進入人格教育，關鍵在於中學體育教師自己的觀念和認識，理性認識上升到這個高度，行動才能產生飛躍。另外，中學體育教師還應注重自身的人格精神對中學生的示範作用，嚴格要求自己，完善自身的人格素質。挖掘體育精神的要素，豐富和發展體育精神的教育方法手段，是我們中學體育教師義不容辭的職責。